Сплошная психология, и никакой физиологии
Я мало что помню из курса психологии в колледже, но хорошо запомнила лекцию про зависть и обидчивость, где нам рассказывали про относительность восприятия. Вот, допустим, есть у вас Тойота. Хорошая такая машина, без прибамбасов, нормально ездит, года три ей. Сосед справа - миллионер. У него домина размером с Доминиканскую Республику и пять мерседесов. Если вы ему и завидуете, то чисто теоретически. Ну, хорошо бы, конечно, стать миллионером. А заодно иметь внешность супермодели. И небо в алмазах.
А сосед слева такой же, как вы. И всё у него примерно такое же. Только им в этом году на заводе премию большую дали, а вам на вашем - нет. И он тоже купил себе Тойоту, но новенькую, улучшенной модели, с кожаными сиденьями и крутой стереосистемой. И вот тут вас начинает есть ЖАБА. Потому что обидно - и работает он столько же, и ничем не лучше, абсолютно ничем, так почему же его машина должна быть лучше вашей? Вам трудно испытывать прежние тёплые чувства к соседу - жаба заедает. (На всякий случай: это не все такие. Но многие.)
Если вы порядочный человек, то просто слегка охладеете к нему. А то ведь и окна у его машины побить можете. Или гадость какую-нибудь про него сказать общей соседке. Дело ведь такое - если ты ничем не лучше, а машина тебе покруче досталась, ни зачто ни прочто, так плати по (другим) счетам. А то нечестно.
И вот ведь какой интересный эффект. Миллионер с пятью мерседесами плевал на новую Тойоту вашего соседа слева. Если сосед захочет перед ним новой машиной похвастаться, то миллионер слегка ошизеет и пальцем у виска покрутит. С другой стороны, бедный, едва сводящий концы с концами сосед тоже бы не особо позавидовал. Он завидует тем, кто может позволить себе машину, хоть плохонькую. А на новую Тойоту он смотрит, как вы на Мерседес. Если перед ним хвастаться новинкой, то его это заденет, конечно, но не сильно. Скорее, вызовет смесь недоумения с брезгливостью - каждый может ткнуть тебе в нос общеизвестным фактом, дабы показать своё превосходство. Но как-то это... мелко, как перед больным раком здоровьем хвастаться.
Дело в том, что обиды тесно связаны с завистью. Мы обижаемся лишь на то, что нас задевает, жмёт на чувствительные точки. Если я чему-то не завидую, чего-то не хочу, то намёк на отсутствие этого оставляет меня равнодушной. Я не обижаюсь, когда мне говорят «не пой, красавица, при мне» или «ой, всё, что угодно, только не пой». Ну нет у меня слуха, и не было никогда. Желание хорошо петь, хоть и присутствует, но примерно в той же форме, что и мечты о внешности супермодели и десяти миллионах. Поэтому не задевает. Если у меня чего-то много, а не мало, то эффект тот же самый - я не обижаюсь, когда меня какой-нибудь тип в ЖЖ обзывает дурой. Удивляюсь только - это ж надо было из всех возможных эпитетов выбрать именно тот, который не имеет ко мне никакого отношения?
При этом меня задевает, если мне намекают на мой вес. Именно потому, что есть лишних десять (плюс-минус) килограмм, и хотелось бы их убрать. Что я и пытаюсь сделать, давно и безуспешно. А будь я тощей оглоблей - удивилась бы несказанно и плечами пожала. И наоборот, если бы я была очень полной, но давно смирившейся с этим женщиной, меня бы такое замечание слегка «торкнуло», но первой реакцией было бы не это, а «у тебя что, аргументы закончились?» Потому что очевидные, заведомо обидные вещи тычут в нос когда больше сказать нечего. А ОЧЕНЬ хочется. Что возвращает нас к зависти - ОЧЕНЬ хочется задеть именно тогда, когда проблема так или иначе касается нас, когда это нам близко. Есть Тойота, да не та.
Мой профессор психологии не открыл Америку, когда сказал, что наши реакции говорят больше о нас, чем о предмете. Меня всегда забавляла реакция людей на занятия спортом и диету моего мужа. Многим пофиг - они зевают, если об этом заходит речь. Есть те, которые искренне восхищаются - их, к счастью, тоже немало. Большинство слегка (пусть и подсознательно) завидует, и начинает объяснять Боре, что он слишком фанатичен, и лишний кусок торта его не убъёт. Но это всё в сравнительно мягкой форме. А вот есть такие... господи, даже словами не опишешь. Я ВИЖУ раздражение у них на лице, как бы тщательно они его не скрывали. Видно, что им хочется сорваться и сказать гадость. Но неудобно - сидим в гостях, Боря рассказывает про свою программу тренировок и систему питания потому, что его попросили, и начать говорить гадости на ровном месте как-то... не комильфо. Тогда его с вежливой улыбкой начинают спрашивать, почему он не тратит всё это время, которое «убивается» в спортзале, на что-нибудь духовное, на что нибудь полезное. Почему бы ему книжку не почитать, например, или с детьми не поиграться? Зачем ему «идеальная» фигура - его что, жена будет меньше любить? Или это не для жены? Ах для себя... А зачем? Ну есть же столько всего в жизни, почему надо лишать себя удовольствия съесть лишнюю шоколадку? Но лучше о духовном, да.
Самое смешное, что если этим людям вежливо и по делу отвечать, они кипятятся ещё больше. Как правило, это те, кто сами несколько раз начинали заниматься спортом, но бросали, садились на диету, но плавно съезжали, те, кто годами пытаются контролировать вес, а ни хрена. Только Боря не обижается - ему-то в своей шкуре комфортно. Что бесит ещё больше... Не всех - тех, кому сознательно или подсознательно ужасно хочется быть такими же, иметь такую же фигуру. Но слабО. Поэтому несут про духовность и трату времени. Иногда тут работает замещение - им с детства объясняли, что интеллектуальные занятия - для избранных, а спорт - для качков. В итоге они читали умные книжки и играли на скрипке, а спортом не занимались. Теперь у них растёт живот и болит спина. Вид человека с тремя высшими образованиями, не считая музыкального, у которого всё в порядке с духовным и интеллектуальным развитием, но он при этом ещё и физически развит, бесит неимоверно. Реакция-то предсказуема, и ничего в ней плохого нет (нормальные, живые люди), но когда они позволяют себе показывать степень своей раздражённости, это становится... интересно. Если бы они знали, как жалко это выглядит, не стали бы выставлять себя в таком свете.
Кстати о замещении. Не могу не процитировать прекрасный комментарий cynicanonimus:
К примеру, я по тем или иным причинам (религия, воспитание, общественное мнение) ограничен в каких-то своих желаниях. Например, в сексе (классический пример). Секс в исповедуемой мною системе ценностей является вещью грязной, постыдной, мерзкой и отвратительной.
Но желание никуда не исчезает. Остается замещение - например, осуждать со всей яростью тех, кто им занимается. Т.е. я смогу говорить о сексе, я смогу смаковать его, обсуждать написанное, но сам буду "чистым", сам буду вне. Отсюда, например, растут классические вещи типа осуждения нравов молодежи стариками, или осуждение грешников христианами.
Замещение так же свойственно животным: например, не имея более слабого противника, на котором можно выместить злость, петух яростно клюет землю.
Как правило, в обществе людей реакция замешения отслеживается по вот таким вот разговорам: "Вы посмотрите на эту бесстыдницу, она...". Человек у которого с вопросом все ОК, просто спокойно пройдет мимо: не о чем говорить, незачем возмущаться.
Рекомендуемая литература: Конрад Лоренц, Дольник.
Я с какого-то момента начала следить за своими реакциями. Если я с чем-то не согласна, но спокойна при этом, - всё в порядке. Читаю в ленте очередную ругалку про Америку, пожимаю плечами, иду дальше. Ну не нравится им моя страна, ну фиг бы с ними. То же с политикой. Меня не раздражают либералы в ленте - я их не за это читаю. Я могу возражать, я могу спорить, но спокойно и по делу. А вот если меня что-то заводит, если я чувствую, как внутри поднимается что-то нехорошее, как хочется повысить голос, задеть, обидеть, то я сразу останавливаюсь и задаю себе вопрос: а почему меня ЭТО так достало? Что это говорит обо мне? Какие у МЕНЯ с этим проблемы? Может, чем кулаками махать, лучше собой заняться? А если собой заняться по какой-то причине невозможно (ну нет у меня денег на новую машину!), то принять это, и всё. Ведь это МОЯ проблема, если я что-то не могу ни принять, ни изменить.
Это я к тому, что комментарии в ЖЖ чётко делятся на три группы (ОК, четыре: есть ещё идиотизмы, не имеющие отношения к делу, типа антисемитских высказываний анонимов, которые вдруг всплывают ниоткуда и забивают мне Inbox, но я сейчас не о них, хрен бы с ними): те, кто согласен, те, кто не согласен, но спокойно, сдержанно аргументируют свою позицию, и те, которых ДОСТАЛО. Причём последних видно сразу, и по лексике, и по количеству комментариев, и по логике мышления. И мне всегда хочется их спросить, вкрадчиво так... Ну, вы уже поняли, что я хочу у них спросить, да?
God, give me serenity to accept the things I cannot change,
Courage to change the things I can,
And wisdom to know the difference.
Amen
А сосед слева такой же, как вы. И всё у него примерно такое же. Только им в этом году на заводе премию большую дали, а вам на вашем - нет. И он тоже купил себе Тойоту, но новенькую, улучшенной модели, с кожаными сиденьями и крутой стереосистемой. И вот тут вас начинает есть ЖАБА. Потому что обидно - и работает он столько же, и ничем не лучше, абсолютно ничем, так почему же его машина должна быть лучше вашей? Вам трудно испытывать прежние тёплые чувства к соседу - жаба заедает. (На всякий случай: это не все такие. Но многие.)
Если вы порядочный человек, то просто слегка охладеете к нему. А то ведь и окна у его машины побить можете. Или гадость какую-нибудь про него сказать общей соседке. Дело ведь такое - если ты ничем не лучше, а машина тебе покруче досталась, ни зачто ни прочто, так плати по (другим) счетам. А то нечестно.
И вот ведь какой интересный эффект. Миллионер с пятью мерседесами плевал на новую Тойоту вашего соседа слева. Если сосед захочет перед ним новой машиной похвастаться, то миллионер слегка ошизеет и пальцем у виска покрутит. С другой стороны, бедный, едва сводящий концы с концами сосед тоже бы не особо позавидовал. Он завидует тем, кто может позволить себе машину, хоть плохонькую. А на новую Тойоту он смотрит, как вы на Мерседес. Если перед ним хвастаться новинкой, то его это заденет, конечно, но не сильно. Скорее, вызовет смесь недоумения с брезгливостью - каждый может ткнуть тебе в нос общеизвестным фактом, дабы показать своё превосходство. Но как-то это... мелко, как перед больным раком здоровьем хвастаться.
Дело в том, что обиды тесно связаны с завистью. Мы обижаемся лишь на то, что нас задевает, жмёт на чувствительные точки. Если я чему-то не завидую, чего-то не хочу, то намёк на отсутствие этого оставляет меня равнодушной. Я не обижаюсь, когда мне говорят «не пой, красавица, при мне» или «ой, всё, что угодно, только не пой». Ну нет у меня слуха, и не было никогда. Желание хорошо петь, хоть и присутствует, но примерно в той же форме, что и мечты о внешности супермодели и десяти миллионах. Поэтому не задевает. Если у меня чего-то много, а не мало, то эффект тот же самый - я не обижаюсь, когда меня какой-нибудь тип в ЖЖ обзывает дурой. Удивляюсь только - это ж надо было из всех возможных эпитетов выбрать именно тот, который не имеет ко мне никакого отношения?
При этом меня задевает, если мне намекают на мой вес. Именно потому, что есть лишних десять (плюс-минус) килограмм, и хотелось бы их убрать. Что я и пытаюсь сделать, давно и безуспешно. А будь я тощей оглоблей - удивилась бы несказанно и плечами пожала. И наоборот, если бы я была очень полной, но давно смирившейся с этим женщиной, меня бы такое замечание слегка «торкнуло», но первой реакцией было бы не это, а «у тебя что, аргументы закончились?» Потому что очевидные, заведомо обидные вещи тычут в нос когда больше сказать нечего. А ОЧЕНЬ хочется. Что возвращает нас к зависти - ОЧЕНЬ хочется задеть именно тогда, когда проблема так или иначе касается нас, когда это нам близко. Есть Тойота, да не та.
Мой профессор психологии не открыл Америку, когда сказал, что наши реакции говорят больше о нас, чем о предмете. Меня всегда забавляла реакция людей на занятия спортом и диету моего мужа. Многим пофиг - они зевают, если об этом заходит речь. Есть те, которые искренне восхищаются - их, к счастью, тоже немало. Большинство слегка (пусть и подсознательно) завидует, и начинает объяснять Боре, что он слишком фанатичен, и лишний кусок торта его не убъёт. Но это всё в сравнительно мягкой форме. А вот есть такие... господи, даже словами не опишешь. Я ВИЖУ раздражение у них на лице, как бы тщательно они его не скрывали. Видно, что им хочется сорваться и сказать гадость. Но неудобно - сидим в гостях, Боря рассказывает про свою программу тренировок и систему питания потому, что его попросили, и начать говорить гадости на ровном месте как-то... не комильфо. Тогда его с вежливой улыбкой начинают спрашивать, почему он не тратит всё это время, которое «убивается» в спортзале, на что-нибудь духовное, на что нибудь полезное. Почему бы ему книжку не почитать, например, или с детьми не поиграться? Зачем ему «идеальная» фигура - его что, жена будет меньше любить? Или это не для жены? Ах для себя... А зачем? Ну есть же столько всего в жизни, почему надо лишать себя удовольствия съесть лишнюю шоколадку? Но лучше о духовном, да.
Самое смешное, что если этим людям вежливо и по делу отвечать, они кипятятся ещё больше. Как правило, это те, кто сами несколько раз начинали заниматься спортом, но бросали, садились на диету, но плавно съезжали, те, кто годами пытаются контролировать вес, а ни хрена. Только Боря не обижается - ему-то в своей шкуре комфортно. Что бесит ещё больше... Не всех - тех, кому сознательно или подсознательно ужасно хочется быть такими же, иметь такую же фигуру. Но слабО. Поэтому несут про духовность и трату времени. Иногда тут работает замещение - им с детства объясняли, что интеллектуальные занятия - для избранных, а спорт - для качков. В итоге они читали умные книжки и играли на скрипке, а спортом не занимались. Теперь у них растёт живот и болит спина. Вид человека с тремя высшими образованиями, не считая музыкального, у которого всё в порядке с духовным и интеллектуальным развитием, но он при этом ещё и физически развит, бесит неимоверно. Реакция-то предсказуема, и ничего в ней плохого нет (нормальные, живые люди), но когда они позволяют себе показывать степень своей раздражённости, это становится... интересно. Если бы они знали, как жалко это выглядит, не стали бы выставлять себя в таком свете.
Кстати о замещении. Не могу не процитировать прекрасный комментарий cynicanonimus:
К примеру, я по тем или иным причинам (религия, воспитание, общественное мнение) ограничен в каких-то своих желаниях. Например, в сексе (классический пример). Секс в исповедуемой мною системе ценностей является вещью грязной, постыдной, мерзкой и отвратительной.
Но желание никуда не исчезает. Остается замещение - например, осуждать со всей яростью тех, кто им занимается. Т.е. я смогу говорить о сексе, я смогу смаковать его, обсуждать написанное, но сам буду "чистым", сам буду вне. Отсюда, например, растут классические вещи типа осуждения нравов молодежи стариками, или осуждение грешников христианами.
Замещение так же свойственно животным: например, не имея более слабого противника, на котором можно выместить злость, петух яростно клюет землю.
Как правило, в обществе людей реакция замешения отслеживается по вот таким вот разговорам: "Вы посмотрите на эту бесстыдницу, она...". Человек у которого с вопросом все ОК, просто спокойно пройдет мимо: не о чем говорить, незачем возмущаться.
Рекомендуемая литература: Конрад Лоренц, Дольник.
Я с какого-то момента начала следить за своими реакциями. Если я с чем-то не согласна, но спокойна при этом, - всё в порядке. Читаю в ленте очередную ругалку про Америку, пожимаю плечами, иду дальше. Ну не нравится им моя страна, ну фиг бы с ними. То же с политикой. Меня не раздражают либералы в ленте - я их не за это читаю. Я могу возражать, я могу спорить, но спокойно и по делу. А вот если меня что-то заводит, если я чувствую, как внутри поднимается что-то нехорошее, как хочется повысить голос, задеть, обидеть, то я сразу останавливаюсь и задаю себе вопрос: а почему меня ЭТО так достало? Что это говорит обо мне? Какие у МЕНЯ с этим проблемы? Может, чем кулаками махать, лучше собой заняться? А если собой заняться по какой-то причине невозможно (ну нет у меня денег на новую машину!), то принять это, и всё. Ведь это МОЯ проблема, если я что-то не могу ни принять, ни изменить.
Это я к тому, что комментарии в ЖЖ чётко делятся на три группы (ОК, четыре: есть ещё идиотизмы, не имеющие отношения к делу, типа антисемитских высказываний анонимов, которые вдруг всплывают ниоткуда и забивают мне Inbox, но я сейчас не о них, хрен бы с ними): те, кто согласен, те, кто не согласен, но спокойно, сдержанно аргументируют свою позицию, и те, которых ДОСТАЛО. Причём последних видно сразу, и по лексике, и по количеству комментариев, и по логике мышления. И мне всегда хочется их спросить, вкрадчиво так... Ну, вы уже поняли, что я хочу у них спросить, да?
God, give me serenity to accept the things I cannot change,
Courage to change the things I can,
And wisdom to know the difference.
Amen