Как то не очень давно я сполз со своих праведных зимних 95 кг, на благостные 90. Чёта мне понравилось такое состояние и я решил есчо. Надо сползти на свои детские 85 кг. В армии у меня столько было. И вот добился устойчивых 87, за две недели. Работаем дальше. Собсна ничего такого делать то и не надо. Маленько меньше жрать и всё
(
Read more... )
Comments 2
Мышцы зарастают соединительной тканью, если их не разрабатывать и не растягивать, вот начал их необычно использовать, вот и боль, а потом они потихоньку начинают работать, восстанавливаются, и боль проходит. Я так думаю.
Reply
Reply
Leave a comment