Вот тут на трёх страницах описание подлиньше http://aayurveda.ca/basics/sattva-rajas-tamas/ Немного гипертрофированно, конечно, и кое-что относительно еды - спорно, читала и слышала в других источниках другое, но описано художественно ))
У меня лучше получается об это устно рассказывать, с эмоциями :)
Считаю, что аюрведа - лучшее изобретение человечества. Свыше 5 тыс лет науке о теле. А это о чем-то да говорит. С удовольствием пью кефир. Опытно установил что это очень помогает кишечнику. И топленое масло Ги мы делаем. С кашами очень хорошо идет.
Да, где-то в сети натыкалась на тёрки веганов и веганских сыроедов об удивительной полезности ги ))) Ломает все их стереотипы о молочной еде. Не даром же!
для меня это все настолько далеко, но я с интересом читаю твои описания таких "экспериментов". А еще нужно пойти в лес и там радоваться буйствующей вокруг жизни :)
Comments 6
Reply
Вот тут на трёх страницах описание подлиньше http://aayurveda.ca/basics/sattva-rajas-tamas/ Немного гипертрофированно, конечно, и кое-что относительно еды - спорно, читала и слышала в других источниках другое, но описано художественно ))
У меня лучше получается об это устно рассказывать, с эмоциями :)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment