Точечный массаж при лактостазе
Утащу к себе...
Оригинал взят у lutik76 в Точечный массаж при лактостазе
...Лучше поздно, чем никогда... Спасибо maryonika за ссылку.
Массаж груди при лактостазе нужно проводить от перефирии к центру, к соску для лучшего прохождения молока по узким и закупоренным млечным протокам. Прежде чем делать это движение, нужно расслабить спазмированные участки груди. Для этого каждый такой участок нужно расслабить спиралевидным поглаживанием по часовой стрелке от центра уплотнения к его переферии. Также можно между этими поглаживаниями делать длительную, более 40 секунд мелкую вибрацию двумя-тремя пальцами в мысленным выдохом в эти пальцы. Затем общее поглаживание груди от перефирии к центру.
Затем точечный массаж точек Цзи-цюань и Хэ-гу, тань-чжун, жу-гэнь.
Цзи-цюань
Расположение точки: на уровне передней подмышечной складки непосредственно у нижнего края большой мышцы груди и внутреннего края короткой головки двуглавой мышцы плеча.
(№ 246)
Топографическая анатомия. Расположение точки соответствует переходу подмышечной артерии в артерию плеча, лежащую в глубине. В этой области проходят локтевой и срединный нервы, внутренний кожный нерв плеча и наружная ветвь межреберного нерва.
Хэ-гу
Расположение точки: в центре между головками первой и второй пястных костей вблизи от лучевого края второй пястной кости. При прижатии большого пальца - на вершине возвышения.
(№258)
Топографическая анатомия. Расположение точки соответствует первой тыльной межкостной мышце, где проходит тыльная артерия пальцев, которая отходит от лучевой артерии, и поверхностная ветвь лучевого нерва.
Тань-чжун (Тянь-чжун)
Расположение точки: во впадине, находящейся в нижней четверти тела грудины, на горизонтальной линии сосков, или на уровне суставной вырезки V ребра.
(№ 152)
Жу-гэнь
Расположение точки: в пятом межреберье, кнаружи от средней линии на 4 пропорциональных цунь.(№ 165)
Топографическая анатомия. Расположение точки соответствует разветвлению межреберной артерии, переднего грудного нерва и межреберного нерва.
Можно сперва сделать точечный массаж, а затем обычный.
Точки можно найти, если не знаете что такое цунь, пальпировав. Эти точки будут уплотнены и болезненны.
Отсюда:
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=1466
иллюстрации из книги :
Д.Стояновский.Справочник по иглоукалыванию и прижиганию.-Кишинев:Картя Молдоввеняскэ, 1977.
Оригинал взят у lutik76 в Точечный массаж при лактостазе
...Лучше поздно, чем никогда... Спасибо maryonika за ссылку.
Массаж груди при лактостазе нужно проводить от перефирии к центру, к соску для лучшего прохождения молока по узким и закупоренным млечным протокам. Прежде чем делать это движение, нужно расслабить спазмированные участки груди. Для этого каждый такой участок нужно расслабить спиралевидным поглаживанием по часовой стрелке от центра уплотнения к его переферии. Также можно между этими поглаживаниями делать длительную, более 40 секунд мелкую вибрацию двумя-тремя пальцами в мысленным выдохом в эти пальцы. Затем общее поглаживание груди от перефирии к центру.
Затем точечный массаж точек Цзи-цюань и Хэ-гу, тань-чжун, жу-гэнь.
Цзи-цюань
Расположение точки: на уровне передней подмышечной складки непосредственно у нижнего края большой мышцы груди и внутреннего края короткой головки двуглавой мышцы плеча.
(№ 246)
Топографическая анатомия. Расположение точки соответствует переходу подмышечной артерии в артерию плеча, лежащую в глубине. В этой области проходят локтевой и срединный нервы, внутренний кожный нерв плеча и наружная ветвь межреберного нерва.
Хэ-гу
Расположение точки: в центре между головками первой и второй пястных костей вблизи от лучевого края второй пястной кости. При прижатии большого пальца - на вершине возвышения.
(№258)
Топографическая анатомия. Расположение точки соответствует первой тыльной межкостной мышце, где проходит тыльная артерия пальцев, которая отходит от лучевой артерии, и поверхностная ветвь лучевого нерва.
Тань-чжун (Тянь-чжун)
Расположение точки: во впадине, находящейся в нижней четверти тела грудины, на горизонтальной линии сосков, или на уровне суставной вырезки V ребра.
(№ 152)
Жу-гэнь
Расположение точки: в пятом межреберье, кнаружи от средней линии на 4 пропорциональных цунь.(№ 165)
Топографическая анатомия. Расположение точки соответствует разветвлению межреберной артерии, переднего грудного нерва и межреберного нерва.
Можно сперва сделать точечный массаж, а затем обычный.
Точки можно найти, если не знаете что такое цунь, пальпировав. Эти точки будут уплотнены и болезненны.
Отсюда:
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=1466
иллюстрации из книги :
Д.Стояновский.Справочник по иглоукалыванию и прижиганию.-Кишинев:Картя Молдоввеняскэ, 1977.