Неделя 5
Силовая - 1
Функциональные - 3
Растяжки - 2
Итого - ок. 6 часов, но так и не собрался поподтягиваться и позаниматься спиной.
Семинар - 1
Ходили на МиМ - впервые в кино с декабря 2022 (!!)
1 день провал в ужасающую усталость, апатию и лежание с сериалом, совпавший паршивой погодой.
Немного погулял, пока было солнышко.
Каждый день ковыряюсь в статье, но оочень медленно.
Каждый день бессонница, долгая разбитость и сонливость.
Хотел сделать уборку - не сделал.
Хотел съездить к маме - не съездил
Хотел выбраться на танцы - в последний момент передумал.
Хотел сходить на вечеринку, но решил подольше поработать.
Хотел возобновить самостоятельные занятия ёгой - позанимался всего 10 минут за неделю.
Как это у нас бывает:
Функциональные - 3
Растяжки - 2
Итого - ок. 6 часов, но так и не собрался поподтягиваться и позаниматься спиной.
Семинар - 1
Ходили на МиМ - впервые в кино с декабря 2022 (!!)
1 день провал в ужасающую усталость, апатию и лежание с сериалом, совпавший паршивой погодой.
Немного погулял, пока было солнышко.
Каждый день ковыряюсь в статье, но оочень медленно.
Каждый день бессонница, долгая разбитость и сонливость.
Хотел сделать уборку - не сделал.
Хотел съездить к маме - не съездил
Хотел выбраться на танцы - в последний момент передумал.
Хотел сходить на вечеринку, но решил подольше поработать.
Хотел возобновить самостоятельные занятия ёгой - позанимался всего 10 минут за неделю.
Как это у нас бывает: