Для разнообразия пообщался с новым терапевтом.
Самое неприятное для меня в этом - необходимость бесконечно объяснять в очередной раз все обстоятельства своей жизни, уточнять, разжёвывать то, что мне самому уже давно очевидно и я считаю для себя пройденным этапом. В идеале мне бы хотелось 80% внимания сосредоточить на текущей ситуации и только по необходимости остальные 20% посвятить экскурсам в далёкое прошлое.
Соответственно, самое запоминающееся из разговора - сразу начавшееся тянитолкайство между моим нежеланием ковыряться в темах, которые я считаю непродуктивными, и его желанием именно туда-то и залезть: «ага! клиент сопротивляется! значит, именно там должно быть что-то самое важное!» Нет. Некоторых тем я не желаю касаться только потому, что уже потратил на них слишком много времени и считаю дальнейшие траты нецелесообразными.
Например, «мёртвая зона», окружающая всё, что связано с А - я уже давно убедился, что, сколько её ни обсуждай, она никуда от этого не исчезнет. Просто необходимо смириться с тем, что вот такой у меня замок с привидениями, в котором я живу. Никак это не изменить. Но, конечно, это можно и даже до некоторой степени нужно пообсуждать, тем более, что сейчас эти привидения неимоверно активизировались, потому что сейчас я пытаюсь зацепиться хоть за что-то положительное, а в настоящем у меня нет ничего положительного - всё осталось «там».
Другое дело - отношения с мамой. Терапевтов хлебом не корми, дай только поговорить про маму. А я бы, наоборот, поступил с этой темой, как с Чернобыльской АЭС - залил бы всё наглухо бетоном и накрыл бы свинцовым саркофагом с тем, чтобы вообще туда не лезть никогда в ближайшие 100 лет. Аналогия с ЧАЭС здесь идеальна: возможно, там в идеале тоже было бы лучше всю конструкцию разобрать по винтику и найти иной способ всё полностью очистить и утилизировать, но в реальности это было бы чудовищно дорого, сложно, долго и рискованно. Несоизмеримо практичней просто залить всё бетоном и не трогать следующие 100 лет, потому что те нехилые ресурсы, которые потребовались бы для иных способов, нужны мне для более актуальных задач.
Совет от терапевта: попробовать прожить свою «обиду» до конца - т.е. довести её до естественного логического предела.