Я начала писать о своих ритуалах открытия дня, сезона, недели, года и сразу заметила интересную вещь. И вчера подтвердила её на психологической группе.
Я прекрасно все начинаю: день (в основном, потому, что все, что мне нужно для моих ритуалов находится поблизости: опусти ноги - и вот он массажер для ног, протянул руку к тумбочке - там крем
(
Read more... )
Comments 88
Reply
Как пример: я зарабатываю много больше, чем люди в моем окружении.
Качество жизни по некоторым параметрам проседает.
Подозреваю, что как раз от отсутствия фиксации и анализа.
Reply
В целом, всё написанное в посте - во многом про меня. Мне «завершиться» очень помогают итоги месяца и года. Такая и рефлексия, и авторизация результата. А вот завершать день я умею плохо: обычно сил хватает только на то, чтобы без чувств упасть в кровать.
Reply
Мне ниже в комментариях очень понравилась мысль про чистоту, как завершение дня: чистое тело, чистая кухня, чистый ум.
Reply
Про финансы - расходы сравниваю с доходами, они должны быть меньше или равны. Дальше играемся в "куда девать непотраченное" и в "как уменьшить расходы не потеряв в качестве жизни".
А, ещё у меня есть ежемесячное #годовое колесо
Вот апрель прошлого года:
апрель:
Дело апреля: убрать зимнее, достать демисезон и летнее. Починить обувь.
Позаботиться о: средства от моли, помывка окон, столик на балкон, растущий на окне лук, сшить рубашку, гулять!
Козырная еда нынешнего апреля: бигос и его вариации)
Традиции этого городка - корюшка, сделано)
В этом году корюшки не будет, но зато добавится подпункт "ощущение", не помню уже, когда он появился, но нравится)
Reply
Я пока Дом на другого человека свалила, но хочу сама стать Хозяйкой.
Очень понравилось про еду месяца. А то у меня только книги )
Reply
А в завершении дня для меня главное - состояние умиротворенной расслабленности, то бишь приветствуется все, помогающее, образно выражаясь, лечь на спину, закрыть глаза, раскинуть руки и плыть. Полумрак, расслабляющие напитки и ощущения типа скольжения пропитанного молочком для, демакияжа ватного шарика по коже, шелковистый ароматный крем для тела, гладкость халатика с бабочками, теплая мягкость кексячьего меха)
Reply
Такой сенсорный котик, так хочется быть такой же!
Увы, увы, увы.
Ты мне мою кошку напоминаешь, которая всегда смотрит на меня с видом "я вот кошка, а чего добился ты, человечишка?". Такое принятие себя и наслаждение моментом.
Reply
Reply
Reply
Я, наверно, человек вдоха и полета. Планировать и начинать люблю больше, чем заканчивать и итожить. Для меня и Новый год - в подготовке, а не с боем курантов))
Я, как правило, цели ставлю реальные и достижимые, поэтому в конце процесса часто начинаю "брать себя на слабо" и спрашивать: а больше сможешь? В финале получается мысль: вот видишь, смогла. Вот и весь праздник. Бурно или вообще как-то ощутимо радоваться результату и отмечать его не умею да и просто не хватает сил обычно. Когда-то давно сохраняла себе пост, но так и не научилась ( ... )
Reply
И мне очень понравилось про "снять колготки". Раз в неделю - не знаю, а раз в месяц - можно и рискнуть)
Reply
Leave a comment