Про вес. Не знаю, читала ли ты меня, но, может, стоит проверить здоровье. А еще бывает, автоматом ешь больше, когда условия жизни стрессовые, и контролировать это никак, без внешней помощи.
читаю я тебя, естественно, если ты в друзьях. И про здоровье и твое, и кошачье, дитеныша в курсе. Проблема в том, что на обследования, анализы, врачей и прочее тоже нужно время. Это - запись, очереди и прием в рабочие часы, что не одобряется начальством. Впрочем, ты об этом писала. Гандапас как-то говорил, что для наших людей здоровье - это не жизнь. Для нас деньги - это жизнь. А для меня деньги - это работа.
Это все понятно. Я прост с недавнего времени очень сильно оценила, насколько сильно общее самочувствие, включая чувство голода, зависит от фигни в голове, и в организме. И насколько эммм.. неэффективны, и даже вредны любые психо-установки, если проблема вообще в другом. Пока мой личный вывод - "легко" худеют только _счастливые_ люди.
Ну или покупать общеукрепляющее в аптеках и принимать "профилактическую" дозу по инструкции..
Да ничего хорошего! Я ж так помереть легко могу. Вы не представляете, все хреново, а ты слабый, голова кружится от голода, ничего есть не можешь, лежишь бревном и ещё больше слабеешь, желудок начинает болеть и все разом))) Если бы я хоть немного зажрать могла стресс, жить было бы легче! Я сейчас начала хоть мороженое есть, когда че то не то. Мороженое хотя бы идёт. На самом деле я верю ( как причины для стройности) в гены читай метаболизм, в баланс движения и калорий сьетых, и в самоограничение в еде, конечно.
Шоколад ем когда стресс небольшой. И поняла что его надо с собой носить в течении дня, или шоколад или детские батончики с мюслями. Отлично поднимают давление или глюкозу в крови, не знаю точно что, но работает. А когда реально что-то серьёзное, при сильном нерваке, меня от шоколада мутит. Вообще не могу. Почти все калорийное не могу есть(
Вот как... У меня-то горький шоколад - это как раз та вещь, которую я могу в себя впихнуть, даже если больше никакая еда не лезет ;) А в калорийности я не разбираюсь совсем, мне на нее пофиг)
Не знаю, читала ли ты меня, но, может, стоит проверить здоровье.
А еще бывает, автоматом ешь больше, когда условия жизни стрессовые, и контролировать это никак, без внешней помощи.
Reply
Проблема в том, что на обследования, анализы, врачей и прочее тоже нужно время. Это - запись, очереди и прием в рабочие часы, что не одобряется начальством.
Впрочем, ты об этом писала.
Гандапас как-то говорил, что для наших людей здоровье - это не жизнь. Для нас деньги - это жизнь. А для меня деньги - это работа.
Reply
Я прост с недавнего времени очень сильно оценила, насколько сильно общее самочувствие, включая чувство голода, зависит от фигни в голове, и в организме. И насколько эммм.. неэффективны, и даже вредны любые психо-установки, если проблема вообще в другом.
Пока мой личный вывод - "легко" худеют только _счастливые_ люди.
Ну или покупать общеукрепляющее в аптеках и принимать "профилактическую" дозу по инструкции..
Reply
Я очень легко худею. Худею на глазах когда нервничаю, в нервничаю часто) просто есть ничего не могу, и все. Комок.
Reply
я на нервах в основном жру жуутко.
подозреваю, характер боевой, автоматом начинает запасаться, чтобы были силы драться.
Reply
Да ничего хорошего! Я ж так помереть легко могу. Вы не представляете, все хреново, а ты слабый, голова кружится от голода, ничего есть не можешь, лежишь бревном и ещё больше слабеешь, желудок начинает болеть и все разом))) Если бы я хоть немного зажрать могла стресс, жить было бы легче! Я сейчас начала хоть мороженое есть, когда че то не то. Мороженое хотя бы идёт. На самом деле я верю ( как причины для стройности) в гены читай метаболизм, в баланс движения и калорий сьетых, и в самоограничение в еде, конечно.
Reply
*говорю как человек с такой же особенностью*
Reply
Шоколад ем когда стресс небольшой. И поняла что его надо с собой носить в течении дня, или шоколад или детские батончики с мюслями. Отлично поднимают давление или глюкозу в крови, не знаю точно что, но работает. А когда реально что-то серьёзное, при сильном нерваке, меня от шоколада мутит. Вообще не могу. Почти все калорийное не могу есть(
Reply
А в калорийности я не разбираюсь совсем, мне на нее пофиг)
Reply
Reply
Leave a comment