Астропонедельник. Совмещаю приятное с полезным. Астрология и анализ дня по 100-ке.
Наступил экватор. По целям ничего писать не буду. Подвижки есть, но пока промолчу, посмотрю, чем все закончится.
А написать я хочу об анализе дня. Проходя стодневку, я поняла, что для успешного достижения целей, нужны два инструмента: планирование и анализ. Это, как две руки, две ноги, две опоры. Но если с планированием у меня все нормально, то приспособить под свои нужды анализ, так, чтобы он мне реально был полезен, помогал и направлял, никак не получалось.
Я пробовала схему Анны Фельдман, но как-то мне не интересно было писать ни про фокусы дня, ни про людей, ни прочее, что она определила для себя.
А тут, что-то вспомнила свой опыт флайледи, когда недельный план идеально лег у меня на астрологическую характеристику каждого дня недели (понедельник - день Луны - уборка и ванна, вторник - день Марса - день начинаний и завоевательных походов по обслуживающим организациям и т.д.).
И анализ дня у меня идеально лег на 4 стихии гороскопа.
Итак, что мне интересно записывать, анализировать, что и каким образом мне реально помогает?
- Земля - реальные события, результаты и достижения дня. Сухой остаток действий и намерений. Что произошло в реале? Сколько накоплено и отложено? Выполнено ли действие? Что случилось, что может повлиять на дальнейшее движение к целям. Это очень важный инструмент, он помогает «не растекаться мыслию по древу», не увязнуть в процессе, забыв о результате. Можно всю тетрадку исчеркать своими осознаниями, планами и эмоциями, но если за неделю у тебя ни отложено ни рубля на финансовые цели, ни произошло ничего, что интересно тебе в этой сфере, может быть, я сделала «поворот не туда». Тут очень помогают таблицы с галочками (это для внедрения полезных финансовых и оздоровительных привычек), и вообще любые таблицы.
- Вода - эмоции и чувства. Страх узнан, страх назван, страх не имеет силы. Если учесть, сколько всего я боюсь, а в финансах особенно, то это вообще психотерапия получается. Ещё помогает выписывать обиды. Ну и радости и успехи, тоже, иначе я вообще в комплекс неполноценности впадаю. Зачем? После этого легче, что-то вроде слива и балансировки.
- Огонь - то, что вдохновляет, окрыляет, зажигает меня. Это может быть комплимент, фраза, какое-то явление, книга, фильм, образ. Помнится, в детстве меня поразил герой Джека Лондона «Время не ждет» в одноименном фильме. Мне даже актер не понравился - я влюбилась в образ. И мне хотелось прожить аналогичную жить: первую часть - отдать приключениям, вторую - бизнесу, третью - любимому человеку на лоне природы и в достатке. Ещё может понравится платье, узор, техника (так я подсела на зентаглы). Детские перлы, новая страна, планы шоппинга. В общем, тут идет все, что делает меня живой. Зачем? Для выравнивания линии жизни в сторону большего удовольствия и качества. Чтобы знать направление, куда «ставить парус». Иногда, я не знаю, «о чем мечтать?», тогда все перечисленное дает ориентиры.
- Воздух - любимые элемент анализа. Идеи, интересные цитаты, почитать-посмотреть-послушать, мысль, «пойманная за хвост», люди, казусы, ситуации. Зачем? Идеи становятся планами, планы действиями, действия судьбой.
Как часто я все это анализирую? С начала стодневки - раз в неделю организованно и прицельно. И по необходимости (распирает, прорывает) тоже. Пишу далеко не всегда про все четыре элемента, часто превалирует что-то одно. Сейчас хочу перейти к анализу два раза в неделю, т.к. вижу реальные результаты.
А написать я хочу об анализе дня. Проходя стодневку, я поняла, что для успешного достижения целей, нужны два инструмента: планирование и анализ. Это, как две руки, две ноги, две опоры. Но если с планированием у меня все нормально, то приспособить под свои нужды анализ, так, чтобы он мне реально был полезен, помогал и направлял, никак не получалось.
Я пробовала схему Анны Фельдман, но как-то мне не интересно было писать ни про фокусы дня, ни про людей, ни прочее, что она определила для себя.
А тут, что-то вспомнила свой опыт флайледи, когда недельный план идеально лег у меня на астрологическую характеристику каждого дня недели (понедельник - день Луны - уборка и ванна, вторник - день Марса - день начинаний и завоевательных походов по обслуживающим организациям и т.д.).
И анализ дня у меня идеально лег на 4 стихии гороскопа.
Итак, что мне интересно записывать, анализировать, что и каким образом мне реально помогает?
- Земля - реальные события, результаты и достижения дня. Сухой остаток действий и намерений. Что произошло в реале? Сколько накоплено и отложено? Выполнено ли действие? Что случилось, что может повлиять на дальнейшее движение к целям. Это очень важный инструмент, он помогает «не растекаться мыслию по древу», не увязнуть в процессе, забыв о результате. Можно всю тетрадку исчеркать своими осознаниями, планами и эмоциями, но если за неделю у тебя ни отложено ни рубля на финансовые цели, ни произошло ничего, что интересно тебе в этой сфере, может быть, я сделала «поворот не туда». Тут очень помогают таблицы с галочками (это для внедрения полезных финансовых и оздоровительных привычек), и вообще любые таблицы.
- Вода - эмоции и чувства. Страх узнан, страх назван, страх не имеет силы. Если учесть, сколько всего я боюсь, а в финансах особенно, то это вообще психотерапия получается. Ещё помогает выписывать обиды. Ну и радости и успехи, тоже, иначе я вообще в комплекс неполноценности впадаю. Зачем? После этого легче, что-то вроде слива и балансировки.
- Огонь - то, что вдохновляет, окрыляет, зажигает меня. Это может быть комплимент, фраза, какое-то явление, книга, фильм, образ. Помнится, в детстве меня поразил герой Джека Лондона «Время не ждет» в одноименном фильме. Мне даже актер не понравился - я влюбилась в образ. И мне хотелось прожить аналогичную жить: первую часть - отдать приключениям, вторую - бизнесу, третью - любимому человеку на лоне природы и в достатке. Ещё может понравится платье, узор, техника (так я подсела на зентаглы). Детские перлы, новая страна, планы шоппинга. В общем, тут идет все, что делает меня живой. Зачем? Для выравнивания линии жизни в сторону большего удовольствия и качества. Чтобы знать направление, куда «ставить парус». Иногда, я не знаю, «о чем мечтать?», тогда все перечисленное дает ориентиры.
- Воздух - любимые элемент анализа. Идеи, интересные цитаты, почитать-посмотреть-послушать, мысль, «пойманная за хвост», люди, казусы, ситуации. Зачем? Идеи становятся планами, планы действиями, действия судьбой.
Как часто я все это анализирую? С начала стодневки - раз в неделю организованно и прицельно. И по необходимости (распирает, прорывает) тоже. Пишу далеко не всегда про все четыре элемента, часто превалирует что-то одно. Сейчас хочу перейти к анализу два раза в неделю, т.к. вижу реальные результаты.