Объявление

Jul 07, 2012 10:38

Продолжается набор во взрослые группы (с 17 до 60 лет) китайского рукопашного боя. Традиционное (не спортивное) направление.


Изучается:
1. Рукопашная техника - удары руками ногами, заломы, захваты, удушения, работа в партере, ситуационная защита (в закрытых ограниченных помещениях - лифт, подъезд, маршрутка и т.д.; на улице; в толпе).
2. Работа с оружием (нож, дубинки, явара (деревянный кастет), ардзигун (нунчаку) и т.д.).
3. Использование подручных средств в качестве оружия.
4. Техника дыхания, восстановления организма после нагрузок и стрессовых ситуаций.
Проводятся индивидуальные тренировки, выездные семинары, для учеников школы - чайные церемонии.
Тренировки трижды в неделю по 2 часа. Метро Красные ворота или Чистые пруды. Цена за месячный абонемент - 4 000 руб. Преподаватель - я).

Previous post Next post
Up