No excuses
Нам всем периодически хочется что-то изменить в себе, хочется избавиться от вредной привычки, например, есть тонны шоколада перед сном. Или, наоборот, приобщиться к чему-нибудь полезному, скажем, бегать по утрам. Или же мы пытаемся изменить свой образ жизни, по-другому расставить приоритеты: меньше времени проводить на учёбе/работе, больше с друзьями и близкими.
Однако изменить себя не так-то просто. Вредные привычки держатся до последнего, новые никак не могут закрепиться, нам постоянно мешает куча обстоятельств. Уверен, что каждый человек не раз говорил себе что-нибудь вроде: "всего одну шоколадку, последнюю, а завтра..." или "какая ужасная погода, посплю-ка я ещё немного, но завтра" или "сегодня такой завал на работе, с этим проектом всё идёт наперекосяк, но как только он закончится ...".
Таким образом мы откладываем этот решительный шаг на день, а потом ещё на один, и ещё на один; прошёл уже месяц, а мы всё собираемся начать новую жизнь. Мы ищем отговорки и оправдываемся не перед кем-нибудь, а перед собой. Мы позволяем обстоятельствам контролировать себя.
В следующий раз, когда вы поймаете себя на похожей мысли, посмотрите вот этот ролик:
Click to viewНе ищите оправданий, ищите возможности.