Мы все спим
И видим сны. Всегда, каждую ночь и несколько раз. Вот не всегда помним об этом. Зачем нужны сны говорят разное. По Павлову сон это что-то вроде шума, последействие на мозг богатого на впечатления дня. Есть мнение, что во время сна идёт каталогизация дневной информации в долговременную память. Может наше бессознательное во сне перерабатывает информацию и решает проблемы. Может, что во время сна мы получаем выход к информационном банку вселенной... Может быть все, что угодно но одно понятно точно - сон это более сложное явление чем просто отдых. Вот кто-то из психологов писал, что сон создаёт нашу личность. Механизм прост - деструктивные, тревожные сны создадут такую же программу поведения на текущий день. Сны с положительной мотивацией соответствующее настроение днем. Ну, а как день проведём, такие сны и запрограммируем. Вывод, что снится так и живём, как живём, то и снится. Хочешь поменять жизнь меняй сны.