Переизбыток не описан:)))) Это шутка такая. На самом деле, гипервитаминозы намного более редки. Что говорить про вещества, которые вообще мало в чем из пищи содержатся т организмом не синтезируются...
нунезнаю, мама вечно покупала йодированную соль, морскую капусту, твердила, что всем не хватает йода, а пару лет назад мне эндокринолог сказала, что у меня его многова-то даже йодную сеточку нельзя делать, сказала, что сейчас йода у всех много
Мда...Насчёт йода и я давно не слышала. Вообще, все эти медицинские тренды - ужасно. Ведь и яйца со сливочным маслом лет 30 назад были ужасным холестерином. А теперь уже и нет.
Странно) Йод насколько помню, только в щитовидке и аккумулируется, а так он в обменных процессах и не участвует(как раз если вы не морская капуста))))
А гипервитаминоз схватить, мадама вот права - это практически нереально, кстати, йод еще и к витаминам не относится, но и он тоже содержится в очень малых дозах... Хотя для интоксикации там надо считаные, граммы, но "В 100 г готовой морской капусты содержится 300 мкг йода.", то есть вам разово слопать надо 10000 кг морской капусты минимум - осилите?😜 3 грамма йода - интоксикация может быть... Только 10 тонн смулындить - это да-а, премия Дарвина
не спросила у врача тонкости накопления йода, она сказала, что нельзя, я поверила, теперь всю фейхую обхожу стороной) На даче хотела купить маленький пакетик молока для кофе, было Агуша, посмотрела, а там йод добавлен, не купила. Может йод уже не только в соль добавляют, а во всё, вот и в молоко...
"В 100 г готовой морской капусты содержится 300 мкг йода.", то есть вам разово слопать надо 10000 кг морской" - может йод имеет накопительный эффект и речь не о разовом поедании?
Не, я ж говорил. он только в щитовидке депонируется, йод - не накапливается точно. Поинтересовался, правильно ли помню - таки да: "У взрослого человека 90% стабильного йода из организма выводятся в течение 2-3 суток". Я ж говорил. он нигде не участвует. там единственно, что в щитовидке держится довольно долго, месяцами. поэтому при недостатке йода - радиоактивный изотоп прри авариях делов наворотит. А так - 3-5 дней, и шлите в болт вашего лепилу, который вам ахинеи наговорил
дефицит фульвовой кислоты в организме жить не дает - а как узнать дефицит или переизбыток этой штуки?
Reply
Переизбыток не описан:))))
Это шутка такая. На самом деле, гипервитаминозы намного более редки. Что говорить про вещества, которые вообще мало в чем из пищи содержатся т организмом не синтезируются...
Reply
нунезнаю, мама вечно покупала йодированную соль, морскую капусту, твердила, что всем не хватает йода, а пару лет назад мне эндокринолог сказала, что у меня его многова-то даже йодную сеточку нельзя делать, сказала, что сейчас йода у всех много
Reply
Мда...Насчёт йода и я давно не слышала. Вообще, все эти медицинские тренды - ужасно.
Ведь и яйца со сливочным маслом лет 30 назад были ужасным холестерином. А теперь уже и нет.
Reply
Странно) Йод насколько помню, только в щитовидке и аккумулируется, а так он в обменных процессах и не участвует(как раз если вы не морская капуста))))
А гипервитаминоз схватить, мадама вот права - это практически нереально, кстати, йод еще и к витаминам не относится, но и он тоже содержится в очень малых дозах... Хотя для интоксикации там надо считаные, граммы, но "В 100 г готовой морской капусты содержится 300 мкг йода.", то есть вам разово слопать надо 10000 кг морской капусты минимум - осилите?😜 3 грамма йода - интоксикация может быть... Только 10 тонн смулындить - это да-а, премия Дарвина
Reply
Ну, йод и не витамин, он тупо мельче и может разнестись по организму. Крупные молекулы с большей вероятностью разложатся ещё в желудке.
Reply
( ... )
Reply
Что-то, видать, не очень и вымывается....
Reply
не спросила у врача тонкости накопления йода, она сказала, что нельзя, я поверила, теперь всю фейхую обхожу стороной) На даче хотела купить маленький пакетик молока для кофе, было Агуша, посмотрела, а там йод добавлен, не купила. Может йод уже не только в соль добавляют, а во всё, вот и в молоко...
"В 100 г готовой морской капусты содержится 300 мкг йода.", то есть вам разово слопать надо 10000 кг морской" - может йод имеет накопительный эффект и речь не о разовом поедании?
Reply
Не, я ж говорил. он только в щитовидке депонируется, йод - не накапливается точно. Поинтересовался, правильно ли помню - таки да: "У взрослого человека 90% стабильного йода из организма выводятся в течение 2-3 суток". Я ж говорил. он нигде не участвует. там единственно, что в щитовидке держится довольно долго, месяцами. поэтому при недостатке йода - радиоактивный изотоп прри авариях делов наворотит. А так - 3-5 дней, и шлите в болт вашего лепилу, который вам ахинеи наговорил
Reply
Leave a comment