Чрезвычайная ситуация
Хотела как лучше, а получилось как всегда. К черту настрои! С утра проснулась, пошла на кухню чайку попить и увидела вот это:
Вернее, пельменей было гораздо больше - на сковороде муж оставил примерно пол пачки. А осталось всего три штучки. Ах, какой кошмар.Вся диета насмарку. После такого инцидента села разрабатывать план действий.
Пришла вот к таким основным пунктам:
1. Не паниковать. Паника это стресс, стресс - это хочется пожрать. Так что постараюсь не думать о случившемся как о катастрофе.
2. Оценим, что случилось, собственно. На завтрак ушло больше калорий, чем планировалось. Ну и что? Распланируем оставшийся день таким образом, чтобы не есть лишнего.
3. Был соблазн ничего не есть до конца дня. Поначалу кажется, что это лучший выход. Но когда пытаешься представить аппетит на следующее утро, то отказываешься от этой затеи.
4. Также был соблазн выпить залпом остатки предыдущего чая, который для похудения(поноса) и таким образом избавиться от ненавистных пельменей. Подумала, что такие действия вообще лишены пользы и могут привести к разным психическим отклонениям.
5. Проанализировала, почему набросилась на чертовы жареные пельмени. Пришла к выводу, что перед этим сильно ограничивала употребление жиров 2 недели. Решила добавить их немного, чтобы подстраховаться от вот таких "набегов"
Приступаю к выполнению плана)