Зацвела берёза
Вот и начинаются все прелести весны :(
Забавно, что у мужа аллергия уже столько лет, а все её тонкости мы узнаем по немногу, каждый год что-то новое.
Вот в этот год я узнала про диету. При аллергии на березовую пыльцу надо исключить из рациона в этот период следующие продукты: яблоки, груши, вишню, черешню, сливу, абрикосы (в т.ч. курагу), морковь, клубнику, петрушку, сельдерей, орехи молодой картофель.
Фрукты и овощи из этого списка можно употреблять после термической обработки. Кроме картофеля.
В этих продуктах есть аллергены очень похожие на аллергены в березовой пыльце. И если в обычное время организм их не воспримет отрицательно, то в обостренный период может легко спутать с врагом.
Забавно, что у мужа аллергия уже столько лет, а все её тонкости мы узнаем по немногу, каждый год что-то новое.
Вот в этот год я узнала про диету. При аллергии на березовую пыльцу надо исключить из рациона в этот период следующие продукты: яблоки, груши, вишню, черешню, сливу, абрикосы (в т.ч. курагу), морковь, клубнику, петрушку, сельдерей, орехи молодой картофель.
Фрукты и овощи из этого списка можно употреблять после термической обработки. Кроме картофеля.
В этих продуктах есть аллергены очень похожие на аллергены в березовой пыльце. И если в обычное время организм их не воспримет отрицательно, то в обостренный период может легко спутать с врагом.