Типы мышечных волокон у (некоторых) разных спортсменов

Mar 22, 2015 13:18




Соотношение типов мышечных волокон (тип I - медленные мышечные волокна, они же красные; тип II - быстрые мышечные волокна, они же белые, делятся на: подтип IIа и подтип IIб) у человека, в зависимости от типа физической активности: выступающие бодибилдеры, выступающие лифтеры, профессиональные гребцы и "овощи" (контрольная группа); состав анализировался на основе трехглавой мышцы плеча.

Jürimäe J1, Abernethy PJ, Quigley BM, Blake K, McEniery MT. Differences in muscle contractile characteristics among bodybuilders, endurance trainers and control subjects. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1997;75(4):357-62.

#muscle, #наука, #основаоснов, #тренинг, #это интересно, #brain inside, #не худеем мозгом

Previous post Next post
Up