тест на выносливость
Как часто мы приходим к выводу, что если делать что-то каждый день по 5 минут, то уже через неделю результат будет очевиден. Как часто мы даем себе обещание, что обязательно так и будем делать начиная с энного дня. Как часто мы ругаем себя, за невыполнение этого обещания!
Я решила провести эксперимент - составить точный распорядок обычного дня и включить туда все мои пятиминутные ежедневные обещания. Цель эксперимента - выяснить, реально ли выжить соблюдая все эти "пустяковые мелочи".
В список вошло и чтение лекций, и повторение танцев и партий на флейте, выучивание одного немецкого слова, утренняя зарядка (!), чтение 1 страницы умной книжки и тд и тп.
Расписание получилось на полторы страницы и такое точное, что опаздание даже на 5 минут ставит под угрозу весь эксперимент. День недели выбран - среда.
Ждите отчета.
Я решила провести эксперимент - составить точный распорядок обычного дня и включить туда все мои пятиминутные ежедневные обещания. Цель эксперимента - выяснить, реально ли выжить соблюдая все эти "пустяковые мелочи".
В список вошло и чтение лекций, и повторение танцев и партий на флейте, выучивание одного немецкого слова, утренняя зарядка (!), чтение 1 страницы умной книжки и тд и тп.
Расписание получилось на полторы страницы и такое точное, что опаздание даже на 5 минут ставит под угрозу весь эксперимент. День недели выбран - среда.
Ждите отчета.