Йогуртовый десерт с гранолой, черникой и фруктами
Йогуртовый десерт с гранолой, черникой и фруктами
Что нужно (в расчете на 3 порции):
150 г натурального обезжиренного йогурта или жидкого творожка
большая горсть голубики или черники
по 1 киви и банан
10 ст.л. домашней гранолы
1 ст.л. меда (варьируем по вкусу, в зависимости от сладости фруктов)
ягоды, черный кунжут и листья мяты или орегано для украшения
Приготовление:
Банан и киви почистить и нарезать кусочками. Смешать ягоды, фрукты, йогурт, мед и гранолу и пюрировать блендером до желаемой консистенции. Разложить по креманкам и украсить. Подавать сразу или немного охладить.
