Выпечка. Полезно или вредно?

[zihuatanexo]

В детстве ел все мучное-печёноебез разбору. И на фигуру никак не влияло. А вот с годами ситуация в корне поменялась.  Какая-то лишняя тяжесть с каждым съеденным пакетом овсяного печенья появляется.