Click to view

Кстати, меня в последнее время задрачивала врач белком, угрожала и прочее, но так как она очень хороший специалист, и всегда рада меня видеть, и ее 9летняя дочь оказывается есть мясо, я подумала, что, может, и вправду я ем мало белка. Дело не в мясном белке, а вот даже во всяком разном. Теперь у нас дома разворачивается белковая кампания, пока не ( Read more... )

Звонила врач и сказала, что мой гемоглобин вырос с 80 с лишком пунктов до 117 (не дотягивает до нормы, но всё-таки). От друзей секретов нет, поэтому подчеркиваю, что больше 2х недель я пила сорбифер дурулес, витрум бьюти и пивные дрожжи, хорошо питалась (соевым всяким, бобами всякими, орехами и кашами), нервничала, активничала, радовалась и ( Read more... )

У меня нет подходящего настроения для конструктивного поста о вегетарианстве, гемоглобине и выпадении волос, но у меня есть актуальная проблема и обязательства перед публикой, поэтому приходится. Скоро стукнет год, как я вегетарианствую, и это замечательно. Год - мало, но для меня (не знаю, как для вас) время все ещё похоже на большую жевательную ( Read more... )

И пока остывает моя гречка на обед, порекламирую любимые галеты из супермаркета Varus. Галеты вальяжно валяются в отделе диабетического и диетического питания в индивидуальной упаковке по цене около 4 грн за штуку. К сожалению, в большой пачке, как на картинке, они не продаются. На упаковке написано, что в состав продукта не входят молоко и яйца, ( Read more... )

Хочу вдохновить вас примером канадского триатлониста-вегана по имени Brendan Brazier.


( Read more... )

4 минуты о вегетарианстве по будням.

1. Мультизерновые хлопья AXA
Вкуснее хлопьев я не пробовала. Особенно нравится то, что они не такие сладкие, как остальные. Есть нескольких разных видов, с добавками (как на картинке) и без. Цена - около 16 грн, найти можно почти в любом супермаркете. Идеально с козьим молоком.


( Read more... )

В Харькове наконец открылся вегетарианский магазин, называется Vegetus, находится на                   ул. Ляпунова, 7 (в супермаркете "Форелька" недалеко от ст.м. Научная). Я пока там не была, но успела у монитора пооблизываться. Кроме достаточно редких соевых продуктов (которые меня, кроме разве что соевого майонеза, особо не прельщают) в продаже ( Read more... )

И чтоб этот пост не был слишком занудным, начну с того, что у меня всё идёт к весне. Клятва "не писать о личном в экобложике", предполагаю, не будет из-за таких закидонов нарушена. Тут масленица, надо как бэ ходить в платке, пить водку, бить ножкой об ножку в валенках от холода да блины с припеком соображать на свою голову, ан нет, есть свежие силы ( Read more... )

Фильм о влиянии промышленного животноводства на глобальное потепление. По данным, озвученным повествователем, на промышленное животноводство приходится 18 % выбросов углекислого газа, в тоже время на весь транспорт (только вдумайтесь, весь транспорт!) только 13%. Фильм сделан в более эгоистическом духе, чем «Земляне». В нём, прежде всего, ( Read more... )