Арт-терапия

Dec 20, 2009 01:06

Дико устал за последние недели - обстановка, по сути, постоянных экзаменов, с непрерывным самообучением чему-либо и с нервами. Когда вдруг марафон закончился, надо было как-то от всего этого отойти.

Вот такой способ - включить музыку и рисовать что угодно, простое, абстрактное, чисто по ассоциации - одно пятно тянет за собой следующее. Думаешь о чем-нибудь совсем другом, под другие запахи и проч.

Долго не мог решить, надо ли показывать кому-нибудь плоды вот такой декомпрессии. Вокруг в ленте есть люди, по-настоящему владеющие карандашом или кистью, без дураков. А тут чисто арт-терапия с нулевой техникой. Но мне помогает прийти в себя, очень рекомендую как метод.

Соответственно, тем, которые настоящие художники, под кат ходить лучше не надо.


   

art-therapy, картинки

Previous post Next post
Up