Авторский метод худения. Или как похудеть, держа планку в 100 кг...
Разработал уникальный психологический метод похудания. Думаю запатентовать дарю!
Уже 2 месяца как им пользуюсь и работает просто на ура! Это инновационный метод, особенно подойдет молодым родителям.
Вся фишка в том, что нужно держать фиксированный вес. Для себя установил планку - 100 кг
Для этого берем на руки маленького ребенка(в моем случае 4 мес.), встаем на весы и ваш совметный вес должен быть неизменным изо дня в день..
Ребенок поправляется, а ты должен худеть соответственно.
Вот только что взвесились - 200 грамм лишних. Скину к утру :)
Продержаться годик и в итоге - 10 кг примерно. Все просто :)
Буду вести рубрику регулярно, раз в мес)
Уже 2 месяца как им пользуюсь и работает просто на ура! Это инновационный метод, особенно подойдет молодым родителям.
Вся фишка в том, что нужно держать фиксированный вес. Для себя установил планку - 100 кг
Для этого берем на руки маленького ребенка(в моем случае 4 мес.), встаем на весы и ваш совметный вес должен быть неизменным изо дня в день..
Ребенок поправляется, а ты должен худеть соответственно.
Вот только что взвесились - 200 грамм лишних. Скину к утру :)
Продержаться годик и в итоге - 10 кг примерно. Все просто :)
Буду вести рубрику регулярно, раз в мес)