Вчера весы показали + 700. И я понимаю, что это вода, потому что были отекшие ноги, лицо. Вообще суставы болели два дня. И по замером у меня минус 3 см. Но все равно злюсь. Злюсь-злюсь-злюсь!!!!!! И перехожу на Пятнашки с периодическим подсчетом калорий (для самоконтроля). Жаль, что Олег до сих пор не сделал магнитики-пазлы. Я законченный визуал в
(
Read more... )
или соленого поела?
я вот честно слежу за питанием. примерно представляю сколько калорий в каждом приеме пищи, но к следующему приему пищи наглухо это забываю :)))
ем часто и мало, никакого жареного/жирного/острого, сладкое только с сахарозаменителем, сейчас вот пойду чизкейк делать диетический :)
кофе пью с 33% сливками, но по чуть-чуть :)
вкусно и вроде вес пошел вниз.
посмотрим что будет через еще одну неделю. пока за неделю первую -1,6кг, не смотря на то, что вчера было +400гр.
Reply
Reply
он поступил на таможню в россии!!! через 3(!!!) месяца!
посмотрим, доедет ли и что доедет.
хотя денег нам за него вернули еще в начале декабря, т.к. не пришел.
Reply
Reply
и до сих пор не але.
мне посылка высланная из китая 1 января уже пришла 19го января.
так что не знаю у кого проблемы, но 3 месяца доставки...
Reply
Leave a comment