Раньше я не разрешала себе есть до того, как делаю часть или полностью завершу проект. Это служило хорошей мотивацией и заставляло лучше работать. Но это, понятно, касалось только работы.
Сегодня я ловлю себя на мысли, то моя мотивация вообще - это чувство вины. Как только я чувствую, что "должна" (а я подвожу к этому самостоятельно), сразу же принимаюсь за всяческое заглаживание вины и получается лучше, чем если бы я делала это "от сердца" или по инициативе.
Понимаю, что это выглядит как минимум по-мудацки, но иначе сейчас совершенно не получается.
Именно поэтому близкие люди часто не понимают, почему я могу нарычать, резко осадить, а через минуту превращаюсь в сплошное "ми-ми-ми". И получается, что раскаяние моё - всего лишь возможность самой себе поступать так же в будущем, а не реальное осознание поступка.
Кстати, по этому поводу откопала интереснейшую статью - "
Динамика переживания вины в экзистенциальном анализе". Она рассчитана на психотерапевтов, но самостоятельно осознать природу такой мотивации можно и самому. Буду разбираться, короче.
А как вы мотивируетесь?