Мой RESET
Почти у каждого устройства есть кнопка RESET. Это, пожалуй, на тот случай, когда не справиться с нагрузкой.
Устройство же, как правило, многозадачное. Необходимо периодическое восстановление баланса, возвращение на исходную.
В человеке всё так же: работа, родители, хобби, цели, мечты, дети и т.д.
Разница в другом: у каждого человека специфика кнопки RESET выражена по-разному.
Один мой друг забирается куда-нибудь в лесопосадку и орёт. Вот просто: "А-А-А-А-А!!!!!!".
Доооолго. Говорит, легчает. Практикует регулярно.
Судя по тому, как крепко он спит, совесть не мучает. Помогает, видать!
Крейг Туми из произведения Стивена Кинга в состоянии аффекта рвал бумагу на полоски, тем самым успокаиваясь.
У меня для этого служат слёзы. Мои слёзные железы принимают на себя и переваривают огромное количество стрессов и мнимых страданий. Минимально раз в месяц мне нужно плакать. Это повелось ещё с детства. В подростковом возрасте, когда я начинала плакать без причины, мама всегда спокойно реагировала и знала, что это скоро пройдет. А после того, как акт завершался, настроение не только стабилизировалось, но и улучшалось. Хотя во время казалось, что несчастнее человека не существует.
И эта драма-зависимость есть до сих пор. Иногда кажется, что если вовремя не "сбросить" всё слезами, взорвусь или просто не смогу себя контролировать. Тот, кто случайно об этом узнаёт, либо воспринимает это поводом для жалости, либо делает вывод, что я истерик. В какой-то степени да. Моя голова ни на секунду не перестаёт что-то генерировать: тексты, идеи, заёбы, домыслы, переживания.
Именно поэтому я очень плохо засыпаю и могу вскакивать среди ночи, путая сон с реальностью.
Пожалуй, это уже даже не диагноз - это жизненная необходимость. И я не знаю, каков будет итог, если мне удастся от этого избавиться...
Устройство же, как правило, многозадачное. Необходимо периодическое восстановление баланса, возвращение на исходную.
В человеке всё так же: работа, родители, хобби, цели, мечты, дети и т.д.
Разница в другом: у каждого человека специфика кнопки RESET выражена по-разному.
Один мой друг забирается куда-нибудь в лесопосадку и орёт. Вот просто: "А-А-А-А-А!!!!!!".
Доооолго. Говорит, легчает. Практикует регулярно.
Судя по тому, как крепко он спит, совесть не мучает. Помогает, видать!
Крейг Туми из произведения Стивена Кинга в состоянии аффекта рвал бумагу на полоски, тем самым успокаиваясь.
У меня для этого служат слёзы. Мои слёзные железы принимают на себя и переваривают огромное количество стрессов и мнимых страданий. Минимально раз в месяц мне нужно плакать. Это повелось ещё с детства. В подростковом возрасте, когда я начинала плакать без причины, мама всегда спокойно реагировала и знала, что это скоро пройдет. А после того, как акт завершался, настроение не только стабилизировалось, но и улучшалось. Хотя во время казалось, что несчастнее человека не существует.
И эта драма-зависимость есть до сих пор. Иногда кажется, что если вовремя не "сбросить" всё слезами, взорвусь или просто не смогу себя контролировать. Тот, кто случайно об этом узнаёт, либо воспринимает это поводом для жалости, либо делает вывод, что я истерик. В какой-то степени да. Моя голова ни на секунду не перестаёт что-то генерировать: тексты, идеи, заёбы, домыслы, переживания.
Именно поэтому я очень плохо засыпаю и могу вскакивать среди ночи, путая сон с реальностью.
Пожалуй, это уже даже не диагноз - это жизненная необходимость. И я не знаю, каков будет итог, если мне удастся от этого избавиться...