Таблетки
К таблеткам я отношусь хорошо в целом. У меня, например, нормальный уровень гормона ТТГ благодаря таблеткам, которые я принимаю по утрам. Когда болит голова мне они иногда тоже помогают, чаще всего. Когда болит живот - таблетки очень хорошо помогают. Антидепрессанты я пила в 2003 году, после первого психоза мне прописали мелипрамин - толку от него не было, я некоторое время его пила, потом бросила и депрессия прошла вместе с весной, помню очень хорошо. Мои врачи психиатры, которые лечат меня сейчас, антидепрессанты не назначают, говорят, велик риск "улететь" или "открыть порталы", как иногда мы называем психоз. Они назначают нейролептики - от которых я сплю долго, и нормотимики, которые призваны выровнять мое состояние и они не должны давать мне свалиться в депрессию или наоборот, заболеть психотическим эпизодом.
Так вот, нормотимики я не люблю, сама себе уменьшаю или убираю их, потому что от них я становлюсь вялая и мне все тяжело делать. Еще я думаю, что сон увеличивается от них тоже. Поэтому диалог мой с психиатром примерно такой: "я не хочу их пить, можно я не буду пить", "Маша, они нужны, надо их пить, давай чуть меньше" и уменьшает мне на четверть. В общем я постоянно сама думаю, что может они перестраховываются? Ну может я сама лучше себя знаю. Знаю, что если я чуть уменьшу, то качество жизни повысится. Или все-таки довериться врачам, они много лет работают, опыт, знания, чего стоит закончить медицинский ВУЗ, химию, анатомию эту выучить.
Я делаю самый минимум работы по дому, а мне надо сделать больше. Я так себе хозяйка и меня это не устраивает. Хочется убраться на балконе, в шкафах, кухню держать в более чистом виде. Сил нет, я как пришибленная, но может я строга к себе, все равно у меня не совсем бардак и вся семья накормлена, включая собаку. И да, вот моя новость и причина депрессии. Мы каким-то чудесным образом, мечтая о собаке два года, неспешно выбирая щенков во всяких собачьих группах, взяли и купили малыша полугодовалого щенка с неправильным прикусом и большой скидкой.
Я офигела.
Жизнь изменилась кардинально. Хочешь, не хочешь, его надо кормить два раза в день и гулять три-четыре раза в день. Он ласковый и идеальный песик, играет, и спит, и уже почти перестал дома гадить. И, конечно, я его полюбила, но меня первое время не отпускала мысль: "Что мы наделали? Зачем мы его взяли, все было так хорошо." При этом у меня полное принятие собаки, мне нравится его запах, я не брезгую убирать за ним на улице, мне нравится с ним гулять. Но он с нами надолго, на много лет, всегда будет с нами эта собака. Как мы вообще на это решились.
Мама мужа его очень полюбила у нее улучшилось состояние, собака произвела терапевтический эффект. Муж тоже очень полюбил сразу и у него не было такой проблемы, как у меня. А я думаю, что одним из триггеров к депрессии был щенок, помимо того, что я делала перерыв в приеме своих таблеток. Все вместе, в общем.
Еще у меня такая проблема, хотела поделиться. У меня новые подруги появились, новые, потому что знаю их 2-3 года, отношения интересные очень, разные, бывают конфликты, но в целом достаточно доверительные отношения и местами любовь, могу сказать, что эта дружба скорее про радость и позитив. Круг общения расширился. Я во многом с ними откровенна, кроме того, о чем в этом блоге пишу.
Я себе сказала, что я никогда им не расскажу про то, что я шесть раз лежала в остром состоянии с делирием в психиатрических клиниках разных городов, потому что я боюсь, что отношение ко мне может измениться.
У меня были две подруги, которым я рассказала про себя и они перестали со мной общаться, возможно, совсем по другим причинам, а возможно, что и это повлияло, поскольку мы друг друга очень плохо знали, думаю такой негативный опыт, он как раз для того, чтобы я меньше об этом болтала, учитывая то, что в целом я довольно адекватный человек.
С одной из тех подруг я была знакома 3 месяца (и думаю, ну почему я ей разболтала) с другой была знакома год и казалось, она друг навсегда и примет меня любой (но нет). Я бы хотела вести этот блог и дальше и многое хотела бы рассказать о себе, своей жизни, о том, например, как я учусь, на кого, но если кто-то из моих коллег по учебе прочитает, то он меня вычислит быстро, слишком много фактов я пишу. У меня не так много подписчиков, я далека от топа, но знаю, что некоторые находили мой блог по ключевым словам, маловероятно, но все же.
Я обожаю писать в блог, очень часто, когда я не могу заснуть я пишу какой-нибудь пост в голове, а потом думаю, что писала, но объективно, я только и обещаю чаще писать, но не получается. Из-за лени раз, а два как раз из-за боязни быть узнанной. Я не знаю, что с этим делать.