Когда мне говорят, что раньше если очень много сахара, чуть ли не тоннами вприкуску с чаем, я возмущаюсь, так как точно знаю статистику. А сейчас хочу показать вам, сколько на самом деле употребляли этого продукта с СССР, насколько явна сахарная зависимость на данный момент в цифрах.
А так же пройдет по статистике картофеля и хлеба и разберем,
(
Read more... )
Comments 112
Reply
А вот и нет, сала ты столько много съесть не сможешь и так часто.
И сало не даёт таких больших и мгновенных скачков сахара и как следствие инсулина в крови.
Которые приводят к выходу из строия поджелудочной, например.
(:
Reply
Reply
Этотсмотря как часто, вполне возможно и мозг пострадает, как у тебя например.
Кроме того недоёб привести к тем же последствиям..
(:
Reply
Я вот тоже на диете без сахара, не похудела ни на грамм.
Reply
Нужно смотрнть что ещё едите и в каких клличествах и вообще дтеты не работают, на всякий случай вынужден предупредить (:
Reply
Reply
Все дюди, думают,что знают, что гужно делать, чтобы их фигуры были красивыми , а здоровье здоровым.
Однако, размер жопы у всех разный.
Увы.
И к сожалению информации по данному вопросу чрезмерно много, а качество продуктов чрезмерно плохое.
Reply
Сахар вприкуску употребляют в целях экономии. Даже шутка такая была. Много сахара вболтушку. Мало вприкуску. Нет вприглядку.
Reply
За всю свою жизнь я съел очень немного сладостей,к примеру чай,кофе всегда пил без сахара ,а газ напитки вообще не употреблял,вообще не страдал обжорством ,но.....
Ел много белого хлеба! Примерно батон в день
7 лет назад мне поставили диагноз: диабет 2 типа
Хлеб стали делать ужасного качества отсюда и диабет у людей(моё сугубо личное мнение)
Reply
Как недиабетик могу чказкть, что вашему органищму глебоко всё равно в каком виде вы этот "сахар" или его эквивалент получаете.
Досьаточно кцшать много хлебушка или картошечки или макарошек.
(:
Reply
Но батон (или 400 гр углеводов) на день - да. Это - немало. И требует непременной значительной физической или умственной активности ! На их утилизацию. Основной же потребитель углеводов в организме по умолчанию - мозг. 100 граммов углеводов примерно в среднем в сутки. Для поддержания своей деятельности.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment