Посадила 6 кустов лаванды, закопала какой-то синий кабель, который тянулся вдоль ограды (кажется, это наш интернет), вскопала 10 метров подножий живой изгороди. Это мне большая лопата в руки попала. Второй день после этого лежу. У меня болит все, особенно большой палец ноги, и почему-то колени в синяках. Вот это загадка природы, не помню, чтоб я коленопреклонялась, хотя фиг меня знает. И странная локализация мышечной боли.
Сразу предупреждаю, под катом фото не мое, но похоже.
Все, что нарисовано, болит, но особенно внутренняя поверхность бедра, в частности длинная приводящая и тонкая мышцы. Жуть какая-то.
Так что, девушки, рекомендую копать, это тонизирует, общеукрепляет и способствует похудению.
Усиленно придумываю, что бы мне еще вскопать на моем клочке, тренировки ведь должны быть регулярными, а то от моего обычного садового совка только мышцы большого пальца правой руки развиваются, а зачем они мне?.
Прям так и представляю: хвастаюсь перед знакомыми: смотрите, какой у меня большой палец правой руки, как хорошо прокачаны все группы мышц на нем. И фоты в интернет.