Семинар для женщин "Йога в период критических дней"
"Критические дни - это маленькие роды" (Гита Айенгар). Это очень важные периоды в жизни каждой женщины. Не замечать их и не придавать им значения нельзя. Приходите, и вы узнаете много полезного и интересного о женском здоровье.
План семинара.
Теоретическая часть:
1. Отношение к Критическим Дням (КД).
- в древних культурах и религиозных течениях (Ригведа, славянские
народы, Древняя Греция, североамериканские индейцы и др.)
- в современном мире (СМИ, реклама)
2. КД, роды, климакс, бесплодие - страхи и мифы, навязанные социумом.
Практическая часть.
3. Особенности практики йоги в период КД.
- анатомо-физиологические аспекты;
- правильное распределение нагрузки;
- адаптированные асаны (Гита Айенгар, Суза Францина, Анжела Фармер и др.).
В теоретической части рассказ об исторически сложившихся стереотипах в
отношении к женскому телу, женской физиологии и женскому здоровью.
Я расскажу о разнице в женской и мужской энергоструктуре. Эти знания,
как выяснилось, помогают женщинам обрести гармоничное внутреннее
состояние, наладить отношения с окружающими людьми, улучшить качество
проживания жизни, изменить восприятие себя самой. А также понять, как
без лекарств и дорогостоящих процедур, просто путём изменения
отношения к себе можно быстро избавиться от ряда неприятных женских
заболеваний, в том числе бесплодия.
В практической части - упражнения для уменьшения болезненных
ощущений во время КД, а также упражнения для здоровья
репродуктивных женских органов.
По времени семинар длится примерно 3 часа (1,5 часа теория, 1,5 часа
практика + 5-10 минут перерыв на чай).
Место проведения: Тель-Авив, ул. Кибуц Галуйот, д. 77, кв. 16 (от Тахана Мерказит и от станции Ха-Агана 15 минут пешком). Стоимость участия 90 шек. (если придёте с подругой, то, конечно, для вас стоимость будет по 80 шек. :-)))
22.02.12 (среда) с 18:00 до 21:00. Для тех, кому удобнее в выходной день, повторим 24.02.12 (пятница) с 11:00 до 14:00. Наталия 054-252-77-82, http://bez-lekarstv-il.livejournal.com/
План семинара.
Теоретическая часть:
1. Отношение к Критическим Дням (КД).
- в древних культурах и религиозных течениях (Ригведа, славянские
народы, Древняя Греция, североамериканские индейцы и др.)
- в современном мире (СМИ, реклама)
2. КД, роды, климакс, бесплодие - страхи и мифы, навязанные социумом.
Практическая часть.
3. Особенности практики йоги в период КД.
- анатомо-физиологические аспекты;
- правильное распределение нагрузки;
- адаптированные асаны (Гита Айенгар, Суза Францина, Анжела Фармер и др.).
В теоретической части рассказ об исторически сложившихся стереотипах в
отношении к женскому телу, женской физиологии и женскому здоровью.
Я расскажу о разнице в женской и мужской энергоструктуре. Эти знания,
как выяснилось, помогают женщинам обрести гармоничное внутреннее
состояние, наладить отношения с окружающими людьми, улучшить качество
проживания жизни, изменить восприятие себя самой. А также понять, как
без лекарств и дорогостоящих процедур, просто путём изменения
отношения к себе можно быстро избавиться от ряда неприятных женских
заболеваний, в том числе бесплодия.
В практической части - упражнения для уменьшения болезненных
ощущений во время КД, а также упражнения для здоровья
репродуктивных женских органов.
По времени семинар длится примерно 3 часа (1,5 часа теория, 1,5 часа
практика + 5-10 минут перерыв на чай).
Место проведения: Тель-Авив, ул. Кибуц Галуйот, д. 77, кв. 16 (от Тахана Мерказит и от станции Ха-Агана 15 минут пешком). Стоимость участия 90 шек. (если придёте с подругой, то, конечно, для вас стоимость будет по 80 шек. :-)))
22.02.12 (среда) с 18:00 до 21:00. Для тех, кому удобнее в выходной день, повторим 24.02.12 (пятница) с 11:00 до 14:00. Наталия 054-252-77-82, http://bez-lekarstv-il.livejournal.com/