Безусловно самые
Оригинал взят у olga_shubik в Безусловно самые
ценные для нас, нашего развития, ощущения целостности, внутренней наполненности, осознанности те отношения, в которых нам по нашему ощущению - трудно, сложно, дискомфортно, "неприятно".
Не о том речь, что целительна трудность сама по себе, нет.
О том, что включаясь в область боли и страха, злости в этих отношениях (работа, учеба, дом - не суть), мы при нашем на то желании получаем шанс для себя увидеть, осознать, каких ресурсов в нас и нам пока не хватает, чтобы перевести для себя эти отношения в более подходящее для нас русло (формат - как угодно).
И, переведя - проживать в этих отношениях рядом с Другим важные чувства, ощущения, ситуации.
Найти для себя те ресурсы, что позволят завершить отношения с уважением, осознанно прикрыть за собой дверь, если мы нуждаемся именно в этом.
Компульсивные, нарциссические, травматичные способы завершения отношений выглядят, проживаются нами, как
ценные для нас, нашего развития, ощущения целостности, внутренней наполненности, осознанности те отношения, в которых нам по нашему ощущению - трудно, сложно, дискомфортно, "неприятно".
Не о том речь, что целительна трудность сама по себе, нет.
О том, что включаясь в область боли и страха, злости в этих отношениях (работа, учеба, дом - не суть), мы при нашем на то желании получаем шанс для себя увидеть, осознать, каких ресурсов в нас и нам пока не хватает, чтобы перевести для себя эти отношения в более подходящее для нас русло (формат - как угодно).
И, переведя - проживать в этих отношениях рядом с Другим важные чувства, ощущения, ситуации.
Найти для себя те ресурсы, что позволят завершить отношения с уважением, осознанно прикрыть за собой дверь, если мы нуждаемся именно в этом.
Компульсивные, нарциссические, травматичные способы завершения отношений выглядят, проживаются нами, как
- уход в противоположную крайность (идеализация/обесценивание: - ты прекрасен! Как мне хорошо с тобой! - ан нет, батенька, ты же просто ужасен! Нет! Оставаться с таким чудовищем?! - Да никогда!")
- компульсивный детско-подростковый бунт ("нет, нет, нет! Не то! Не так! Да вообще все не то и не так! И ты - не то и не так! Ты ничего не понимаешь! Грустно, больно, но я все равно уйду!"
- манипулятивные требования ("или ты делаешь, говоришь, проявляешь себя вот так или я перестаю любить тебя и ухожу!").