(no subject)
Сегодня подумалось, что когда я уходила из офиса, то в первую очередь для движения, чтобы не сидеть перед экраном компа.
Могу вспомнить об этом с горечью, потому что с компом стала просто неразлучна((((
если раньше это было лишь на работе и все, то теперь круглые сутки, иногда и в электричке.
Это не жалоба. скорее попытка осмыслить, что происходит, потому что осмылять в голове уже надоело.
Надо использовать комп как-то по-другому. Добавлять время для себя и убирать то, что делается для других. Например, я давно хотела составить дневник тренировок, в том числе собственных.
чьих еще? учениц. потому что они сами что-то тренируют, а я иногда забываю, что надо им еще дать или отработать с ними.
Оправдание мое в том, что болит колено, а теперь еще и плечо. но кто мешает делать упражнения на другие части тела? никто.
Надо наладить питание. Когда оно в норме я прям свечусь и бегаю и кучу вещей делаю. а когда филоню - херня получается. НИ сил ни настроения
На прошлой неделе был дайвинг, в этой связи были пропущены тренировки о чем сейчас дико жалею. Завтра буду наверстывать (вопрос - почему не сегодня? сегодня я болею(((
Могу вспомнить об этом с горечью, потому что с компом стала просто неразлучна((((
если раньше это было лишь на работе и все, то теперь круглые сутки, иногда и в электричке.
Это не жалоба. скорее попытка осмыслить, что происходит, потому что осмылять в голове уже надоело.
Надо использовать комп как-то по-другому. Добавлять время для себя и убирать то, что делается для других. Например, я давно хотела составить дневник тренировок, в том числе собственных.
чьих еще? учениц. потому что они сами что-то тренируют, а я иногда забываю, что надо им еще дать или отработать с ними.
Оправдание мое в том, что болит колено, а теперь еще и плечо. но кто мешает делать упражнения на другие части тела? никто.
Надо наладить питание. Когда оно в норме я прям свечусь и бегаю и кучу вещей делаю. а когда филоню - херня получается. НИ сил ни настроения
На прошлой неделе был дайвинг, в этой связи были пропущены тренировки о чем сейчас дико жалею. Завтра буду наверстывать (вопрос - почему не сегодня? сегодня я болею(((