Вот по этой причине всегда сомневалась в полезности физио в поликлиниках в холодное время года. В итоге купила домой инфракрасный массажер и грею дома. В качестве альтернативы прекрасно подходят прогревания солью.
Массаж - его тоже теоретически можно дома делать, хотя конечно, у специалиста лучше. Но тогда надо как минимум полчаса сидеть после массажа в поликлинике. И стараться не замерзать по дороге домой (а как это сделать при нынешних погодах???). Мне кажется, лучше домашними средствами, но зато не мерзнуть.
Comments 2
В итоге купила домой инфракрасный массажер и грею дома.
В качестве альтернативы прекрасно подходят прогревания солью.
Массаж - его тоже теоретически можно дома делать, хотя конечно, у специалиста лучше.
Но тогда надо как минимум полчаса сидеть после массажа в поликлинике. И стараться не замерзать по дороге домой (а как это сделать при нынешних погодах???).
Мне кажется, лучше домашними средствами, но зато не мерзнуть.
Reply
Какая-то патовая ситуация((( И процедуры нужны, и вся польза от них сводится к нулю или вообще в минус уходит после таких поездок(((
Reply
Leave a comment