Первоапрельские скидки!
Минус размер за 12 недель? Более чем реально. Я уменьшилась с 52 до 44 размера (в бедрах уже иногда и 42, зависит от одежды) за полтора года, наверное, могла бы и быстрее, но я не сторонница строгих диет и насилия над собой в спортзале. Все - по силам и по возможностям, фитнес должен быть в радость, еда - тем более. Юбка из совсем "старых" времен, а вот штаны - "промежуточные", 31 размер (сейчас 27-28). В честь наступающего 1 апреля объявляю скидки! (и это не шутка! 😜)
Только с 28 по 31 марта при оплате 12 недель фитнес-игры «100 баллов» (активная ссылка на сайт в профиле) - скидка 15%, а стоимость программы 5100 руб. Если вы хотите взять один месяц на пробу, то первый месяц будет стоить 2500 руб, каждый последующий - 1500 руб.
Что вы получаете за эти деньги:
- программу тренировок, за каждую из которых положены баллы (чем выше нагрузка - тем выше баллы). Программа обновляется каждые 4 недели.
- задания по питанию и анти-стрессу - тоже на баллы, и тоже нужно набрать 100 баллов.
- мои персональные консультации по питанию и тренировкам в течение всей программы (по электронной почте)
- закрытая онлайн-группа в Фейсбуке с единомышленниками, обязательно отчитываемся раз в неделю (это дисциплинирует!), делимся открытиями и проблемами.
Наличие карты в спортклуб и спортинвентаря - не обязательно. Геолокация - любая, это онлайн группа и онлайн консультации, вы можете находиться в любой точке земного шара и в любом часовом поясе, это не помеха. Пол, возраст - значения не имеют. Если у вас есть какие-либо противопоказания к нагрузкам по состоянию здоровья - пишите на почту coach@mywellnesscoach.ru, разработаем программу фитнес-тренировок специально под ваши требования.
О программе можете почитать по тегу #фитнесигра100баллов или задать вопрос напрямую здесь или по электронной почте. #фитнес #фитмама #фитнессдетьми #спорт #похудетьклету #худеем #худеемвместе #худеемклету #правильноепитание #пп #тренировки #прогресс