Про фигуру
Я никогда не отличалась какой-то особенной худобой или полнотой. В 5 лет меня можно было спрятать за шваброй, а уже в начальной школе (в то время, как я занималась балетом, кстати сказать) я была самой полной девочкой в коллективе. Нет, с весом у меня было все в порядке, но на фоне тощих балерин я выглядела немного странно. Но спортом я занималась всю жизнь, так что в недостатке физической нагрузки меня упрекнуть было нельзя.
Меня мало заботило, толще ли я супермоделей с рекламных щитов. Жировых складок нигде нет - и слава богу. Да, большая грудь. Да, широкие бедра. Но зато узкая талия на этом фоне смотрится очень даже интересно.
Однажды я даже посидела на диете. Было это год назад, и такой подвиг я больше никогда не повторю. Я и обычно немного ем, а тут просто поставила себе планку не есть после шести. Вот была и вся диета. Сладкое я и без этого не люблю, питаюсь исключительно здоровой пищей. Но во время этой "диеты" я начала катастрофически толстеть. И чем меньше ем, тем больше толстею. Испугалась я не на шутку, но потом вспомнила, как читала, что в войну некоторые дети "пухли" от голода. Потом и бабушка подтвердила, что у нее происходит то же самое.
Да, к чему это я?.. Мои параметры 100-70-100 (забавно, что ровно на 10 см во все стороны от принятого идеала). Я этого не стыжусь и не скрываю. И свой вес в 57 кг тоже в тайне не держу. Недавно прочла про исследование психолога Сингха и вообще обрадовалась.
"К интересному выводу в начале девяностых годов пришел профессор психологии университета штата Техас Девендра Сингх. Он исчислял пропорцию между бедрами и талией в процентном соотношении Согласно его теории, идеальными считаются пропорции, при которых объем талии, составляет от 60 до70% от объема бедер.
Для этого нужно объем талии разделить на объем бедер, полученный коэффициент должен быть от 0.6 до 0.7. Кстати, идеальными красавицами по этому соотношению являются Венера Милосская - 70% и Обнаженная Рубенса, те же 70%. А вот среди реальных женщин идеальны в соотношении талия - бедра: Мэрилин Монро 0,61 (56/91,5), Брижит Бардо 0,66 (58,5/89), Деми Мур 0,72 (66/91), Клаудиа Шиффер 0,67 (62/92), Синди Кроуфорд 0,69 (58/84), Жизель Бундхен 0.70 (61/86), Кайли Миноуг 0.70 (63/89)".
В результате несложных подсчетов (70/100) получаем мой коэффициент - 0,7. Венера Милосская, твою налево.
Так что дамы, вы прекрасны такие, какие вы есть. Я вот сейчас начала резко худеть (традиционно летом набираю вес, а осенью сильно сбрасываю) и даже беспокоюсь, куда это начала уползать моя грудь и где взять ремней для брюк.
Ваш вес - это тот, при котором вам комфортно.
Меня мало заботило, толще ли я супермоделей с рекламных щитов. Жировых складок нигде нет - и слава богу. Да, большая грудь. Да, широкие бедра. Но зато узкая талия на этом фоне смотрится очень даже интересно.
Однажды я даже посидела на диете. Было это год назад, и такой подвиг я больше никогда не повторю. Я и обычно немного ем, а тут просто поставила себе планку не есть после шести. Вот была и вся диета. Сладкое я и без этого не люблю, питаюсь исключительно здоровой пищей. Но во время этой "диеты" я начала катастрофически толстеть. И чем меньше ем, тем больше толстею. Испугалась я не на шутку, но потом вспомнила, как читала, что в войну некоторые дети "пухли" от голода. Потом и бабушка подтвердила, что у нее происходит то же самое.
Да, к чему это я?.. Мои параметры 100-70-100 (забавно, что ровно на 10 см во все стороны от принятого идеала). Я этого не стыжусь и не скрываю. И свой вес в 57 кг тоже в тайне не держу. Недавно прочла про исследование психолога Сингха и вообще обрадовалась.
"К интересному выводу в начале девяностых годов пришел профессор психологии университета штата Техас Девендра Сингх. Он исчислял пропорцию между бедрами и талией в процентном соотношении Согласно его теории, идеальными считаются пропорции, при которых объем талии, составляет от 60 до70% от объема бедер.
Для этого нужно объем талии разделить на объем бедер, полученный коэффициент должен быть от 0.6 до 0.7. Кстати, идеальными красавицами по этому соотношению являются Венера Милосская - 70% и Обнаженная Рубенса, те же 70%. А вот среди реальных женщин идеальны в соотношении талия - бедра: Мэрилин Монро 0,61 (56/91,5), Брижит Бардо 0,66 (58,5/89), Деми Мур 0,72 (66/91), Клаудиа Шиффер 0,67 (62/92), Синди Кроуфорд 0,69 (58/84), Жизель Бундхен 0.70 (61/86), Кайли Миноуг 0.70 (63/89)".
В результате несложных подсчетов (70/100) получаем мой коэффициент - 0,7. Венера Милосская, твою налево.
Так что дамы, вы прекрасны такие, какие вы есть. Я вот сейчас начала резко худеть (традиционно летом набираю вес, а осенью сильно сбрасываю) и даже беспокоюсь, куда это начала уползать моя грудь и где взять ремней для брюк.
Ваш вес - это тот, при котором вам комфортно.