(no subject)

[yzyr_pator]

Давненько вас не радовал вестями из качалки. Сегодня была завершающая тренировка цикла жима лёжа, и результаты - вот они:

107,5х10
117,5х8
125х5
100х15

В общем, доволен. Вышел на уровень, который у меня был в мае и даже выше. С понедельника увеличиваем вес, и по-новой проходить цикл.