Дневник 1966 г. 31 января. Закаливание
Из записи в дневнике: "С сегодняшнего утра начал обтирать руки до плеч холодной водой. После уроков был физический кружок. Решали задачи контрольной работы".
Раз или два в год весной и осенью у меня была ангина. В поликлинику не ходил, врача на дом, кажется, вызывали только один раз. Занимался самолечением - оксиметилпенициллином. Кто-то мне посоветовал закаливаться. То ли дядя, то ли учитель физкультуры. Сейчас уже не помню. Холодными утренними процедурами я периодически пользовался лет десять. Потом бросил. Но помогло - простуды стали реже.
Раз или два в год весной и осенью у меня была ангина. В поликлинику не ходил, врача на дом, кажется, вызывали только один раз. Занимался самолечением - оксиметилпенициллином. Кто-то мне посоветовал закаливаться. То ли дядя, то ли учитель физкультуры. Сейчас уже не помню. Холодными утренними процедурами я периодически пользовался лет десять. Потом бросил. Но помогло - простуды стали реже.