Как я боялся людей, или История о том, как мои страхи не давали мне жить
В этой статье, я расскажу о том, как я чувствовал себя, как я боялся людей до тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
На улице лето, и в очередной раз, мне нужно выйти на улицу, но я не могу, сама мысль о том, что мне нужно выйти за дверь своей квартиры меня пугает. Я не хочу снова встречаться с этими людьми, они жестокие, мне страшно. Я собираюсь пойти на улицу и чувствую, но я боюсь людей настолько, что мне становится трудно дышать, я слышу, как мой пульс бьется все сильнее, и я не могу себя заставить выйти за порог. Когда же всё это кончится?
Вот я иду по улице, и мне кажется, что все на меня смотрят и видят все мои страхи, мне трудно дышать, я часто задерживаю дыхание, когда прохожу мимо людей. Я очень хочу, чтобы всё это побыстрей закончилось. И вот, я наконец добираюсь до своего подъезда, подхожу к лифту и начинаю дышать - наконец у меня есть воздух.
С каждым разом мне становится все трудней выходить на улицу, я боюсь людей. Может быть, я лучше не буду выходить в этот ад? Ведь дома мне комфортней, можно посидеть спокойно, да и дышать дома легко.
Когда я заранее знаю, что ко мне кто-то придет, мне становится не по себе, мой пульс снова начинает колотиться по полной. И несмотря на то, что я дома, в ожидании гостей со мной происходит тоже самое, когда я нахожусь обычно на улице. В дверь звонят, мне плохо, мне страшно, я не хочу открывать дверь, наверно, это мои друзья, с которыми я уже давно не виделся. Да я со всеми своими друзьями если и вижусь, то очень редко. Если ко мне в дверь кто-то звонит, бывает, что я включаю громко музыку, делая вид, что я не слышу звонка в дверь. Я боюсь людей.
Бывают моменты, когда мне хорошо, но это алкоголь. И я не хочу избавлять себя от страхов таким путем, я не знаю, что мне делать, я хочу любви, но мои страхи мне мешают. Неужели я так проживу всю свою жизнь? Главное мое увлечение - это фильмы ужасов и комедии.
Исходя из системно-векторной психологии, мои страхи были связаны со зрительным вектором. Теперь я знаю, как сделать так, чтобы эти страхи никогда не появлялись. Каждому зрительнику даю гарантию, что он избавится от своих страхов.
Уже по мере прохождения тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, мне стало легче выходить на улицу. Пройдя полный курс, я приобрел системное мышление, которое дает ответы в понимании себя и других людей.
На данный момент я очень легко выхожу на улицу и то, что меня беспокоило раньше, не беспокоит. Я даже не заметил, как мне стало легко дышать.
В следующей статье, я напишу о том, что такое зрительный вектор и отчего эти страхи появляются.
Продолжение следует…
Статья написана с использованием материалов тренингов по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Автор: Андрей Терешков, социальный работник
Читайте также:
Ощущение счастья. О любимчиках судьбы и непризнанных гениях
Особенности тоталитарного режима. Советское государство
Социальная справедливость. На пути к новым ориентирам
