Волшебство новогодней ночи или праздник каждый день?
Приближается долгожданная новогодняя ночь.
Несмотря на ограничения, вызванные пандемией, улицы погружаются в праздничную атмосферу и стремительно обрастают искрящимися гирляндами. В предвкушении главного события года мы спешим в манящие яркими огнями магазины за подарками и украшениями для дома. Внутри нас как будто просыпается маленький ребенок, жаждущий приблизить бой курантов и запах мандаринов как можно скорее.
Возлагая большие надежды на новый год, мы желаем избавиться от всего плохого, что так тяготило в предыдущем. Подводим итоги, планируем новые цели, загадываем желания. Это так естественно и приятно. И хотя, будучи взрослыми, мы уже скептически относимся к всякого рода чудесам - сердце требует праздника, без которого наша жизнь пресна и безрадостна.
Но когда человек, планируя из года в год позитивные перемены в своей жизни, не дожидается их, становится невыносимо горько. Кто-то жалуется на високосный год, а кто-то просто считает, что капризную Фортуну не каждому дано приручить. Ожидание чуда затягивается, и жизнь превращается в День сурка, принося страдания и боль.
Когда что-то мешает нам радоваться жизни вне предвкушения Нового года, стоит задуматься. Быть может, причина неудовлетворенности жизнью возникает не по вине «плохого года»?
Когда часы двенадцать бьют
Мы все время чего-то ждем: зарплату, выходные, праздники, Новый год. Особенно Новый год. Ведь с детства этот праздник ощущается как волшебное обновление жизни. Начало чего-то нового и прекрасного. А уходящий на контрасте явно проигрывает пережитыми страданиями и нереализованными желаниями.
«Это был тяжелый год…» Именно такой фразой провожает старый год большинство из нас. Даже если и было что-то позитивное и приятное, кажется, что негатива было больше, потому что слишком уж необычным был этот год. Надежды на лучшее связываются со сменой календаря. Только люди способны воспринимать время. И будущее у них всегда в приоритете. Но так ли это важно? Какой год, месяц или число сегодня?
Психика человека устроена так, что наше сознание делит жизнь на временные длинноты. Важные и приятные моменты воспринимаются молниеносными отрывками, а тягостные и болезненные тянутся долгими и мучительными периодами. И если наша жизнь не наполнена чем-то значимым для нас, то она превращается в нескончаемую череду «тяжелых лет». Каждый новый день становится похож на предыдущий. Дом - работа, работа - дом. Кратковременные встречи с родственниками и друзьями, поездки в выходные за город перестают радовать. Ведь нет главного - удовольствия от жизни.
Каждый из нас стремится получить наслаждение от жизни и избежать страданий. Это основа нашей психики. Но не имея представления, как жить эту жизнь, или стремясь повторить чей-то путь, мы становимся несчастными. Ходим на нелюбимую работу (ведь все так делают), держимся за токсичные отношения (боясь одиночества), терпим неудачи (искренне недоумевая почему), испытываем лень и апатию (порой просто не в состоянии встать с дивана) и постоянно тревожимся за будущее.
Когда нет реализации, в силу ложных убеждений или застревания в негативных сценариях, невозможно радоваться жизни и полноценно ее проживать. В таком состоянии мы обречены искать утешения в праздновании смены года, как будто стремясь обнулить прежние ошибки или бездействие.
Написать заветное желание, сжечь его над бокалом шампанского и торжественно выпить этот «компот» под бой курантов - так символично и обнадеживающе. Теперь-то уж точно все будет по-другому! Ведь встретить Новый год, выполнив такой ритуал, - все равно что открыть чистую тетрадь в начале учебного года. С железным намерением не испортить ее плохими оценками или неверными записями. Только как ни старайся заводить новую тетрадь, если действия будут прежними, то и результаты будут неизменны.
Остановите жизни бег
«Вот раньше ждешь-ждешь праздничные выходные, чтобы нагуляться всласть… А теперь это лишнее напоминание, что я старею. И чем старше я становлюсь, тем быстрее эти чертовы праздники начинают сменять друг друга!» Знакомое ощущение?
Бывает и так, что наступление Нового года воспринимается болезненно по причине скоротечности жизни. Женщины начинают придирчиво разглядывать свое отражение в зеркале, отмечая увядание былой красоты. А мужчины с сожалением отмечать, что сил и здоровья не хватает для привычных активных праздничных подвигов. И те и другие сходятся в безутешном итоге: никто не молодеет. А значит, и радости праздник больше не принесет.
Но так ли это? Да, людям свойственно со временем терять активность и молодость. Это не радует, особенно когда мы проявляем повышенное внимание к физическим данным. А что, если сместить акцент восприятия жизни с себя на других? Внести в свой привычный распорядок дня время для участия в полезных кому-то делах. Помочь соседке донести тяжелые пакеты, подарить целый день и совершить обещанный когда-то детям поход, проявить сочувствие и выслушать наконец-то коллегу по работе, позвонить бабушке, нарядить елку вместе с любимым человеком и многое, многое другое.
За этими маленькими, но добрыми делами обязательно последует душевный подъем и ощущение значимости в этом мире. Приятным бонусом - возросшая активность и блеск в глазах. Ведь ощущение, что ты смог стать причиной чьей-то радости и благодарности, намного более ценно, нежели завистливые взгляды в связи со сногсшибательным внешним видом.
Мы, люди, коллективный вид. Поэтому нам так важно находить свою реализацию и наслаждение среди других людей. Это то, что дает нам уверенность в себе и в завтрашнем дне.
А что наденете вы в Новогоднюю ночь - вызывающее красное платье или счастливую улыбку?
Сам себе Дед Мороз
Click to viewНравится ли человеку испытывать ежегодное разочарование в подведении итогов? Чувствовать, как многое не осуществлено и недосягаемо? Конечно же, нет. Ведь мы не стремимся испортить себе жизнь. Когда же из года в год, провожая старый, хочется сказать о нем, что он был тяжелым, быть может, стоит задуматься? Чего же мы хотим от жизни на самом деле? Иногда мы и сами не можем себе ответить на этот вопрос. Быть может, наши интересы не удовлетворяются или даже не осознаются нами? Или мы вообще не понимаем, в чем смысл всего происходящего вокруг, и ощущаем одиночество среди толпы веселящихся людей. Как быть? Где выход?
Чтобы побыть Дедом Морозом собственного праздника, достаточно узнать, как устроена наша психика. Эти знания в полной мере дает тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Амбициозному и активному человеку он помогает избежать неудач и открыть горизонты карьерного роста. Обстоятельному домоседу - возможность проявить свой заслуженный профессионализм и качество работы. Чувственному и эмоциональному интеллектуалу - стремление проявлять сострадание и любовь, без стеснения и страхов. Осознавая свои желания и заданные природой свойства, мы больше не будем идти по жизни вслепую, гадать и надеяться на «удачный год» или ждать исполнения желания, написанного на бумажке под бой курантов.
Реализованный человек не задается вопросом сложности или легкости прожитого года и смело смотрит в наступающий. Когда ощущаешь себя на своем месте, удовлетворяешь свои желания и не зацикливаешься на собственных ошибках и упущенных годах, мир перестает быть враждебным и каждый день проживается, как в предвкушении праздника. Легко, радостно и спокойно. Непроизвольная улыбка не сходит с твоего лица и украшает лучше, чем самый роскошный наряд. Жизнь любит тебя, а ты любишь жизнь.
Звучит как волшебство, правда? Но это вполне реально и возможно абсолютно для каждого, стоит только попробовать. Новый год - самое время, чтобы подарить себе это чудо! Без магии и эзотерики, опираясь только на научный метод современного психоанализа. Бесценный подарок нового навыка мышления. Тысячи людей уже убедились в эффективности тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана лично. Об этом красноречиво говорят более 24 000 отзывов.
«...Перестал откладывать жизнь на потом. Ведь это так глупо - находиться в неоправданно зажатом состоянии и безнравственно страдать...»
Данил Т., Одесса, Украина
«...Тренинг наполняет не только знаниями. Ощущение жизни возникает - словно, наконец, включили свет...»
Лидия Г., преподаватель, кандидат философских наук, Ульяновск
«...Человек - это принцип «наслаждения», а не принцип «и так сойдет». «Норма» - это когда каждый миг приносит безграничную радость и наслаждение жить...»
Яна М., PR, маркетинг, реклама, Самара
Каждый получает на тренинге свои результаты и уносит ровно столько, сколько может унести. Люди начинают чувствовать жизнь и вдыхать ее полной грудью, получая фантастические возможности и перспективы.
Так может, настало и ваше время чудес?
Автор Олеся Культикова
Редактор Марина Алексеева
Корректор Наталья Коновалова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читать также:
Больше нет сил искать выход
Есть ли смысл в жизни или все бессмысленно?
Когда теряешь смысл
