Простые и эффективные способы продлить секс
Эта статья в основном перепечатка с моей правкой в тексте, но хочется написать и чисто от себя предисловие:
Секс, это та область отношений, в которой многие мужчины и женщины считают, что знания им даются генетически при рождении, но к сожалению это не так.
Представьте человека (я совершенно не для того чтобы кого-то оскорбить, а только для яркости примера), родившегося на крайнем севере, знающего только свой язык, всю жизнь проживающего в чуме и занимавшегося лишь тем что гонял стада оленей. Теперь представьте, что этот человек попал в страну, где вместо оленей стада автомобилей, вместо чума - небоскребы, а вместо "секса в лыжах" - улица "красных фонарей", а главное, что он ни кто не говорит на его языке. Вы же понимаете что у себя на севере человек совершенно не чувствует себя ущербным, в то время, как попав в бордель, скорее захочет удавиться. Так вот, чтобы этого не было человеку с севера нужна ОБРАЗОВАННОСТЬ и тогда умея читать и много читая, он будет прекрасно ориентироваться не только в "лыжном сексе", но и вообще в мире.
В сексе, не меньше чем в обычной жизни нужна образованность и не стоит женщинам кивать в сторону мужчин, образованность нужна обеим сторонам, так как знание тонкостей секса позволит вам не есть каждый день опостылевший борщ, а питаться как с царского стола, впадать в транс и видеть яркие картины, как от легких наркотиков, а главное позволят сохранить чувства и прожить вместе долго и счастливо.
К сожалению данная статья не о многовкусии сексуальных "блюд", а всего лишь о приправах улучшающих вкуст все того-же опостылевшего борща.
Еесли у блогеров будет желание я напишу пост о настоящем сексе, после которого не только не изменяют, а как говорят на Кавказе, хочется "Ноги мыть и воду пить"!
А теперь к перепечатке.
Типичная ситуация: мужчина уже у финиша, а женщина только-только разогрелась. Чтобы такие моменты случались как можно реже, используйте эти приёмы. Они дадут ключ к управлению эрекцией и позволят увеличить время секса в несколько раз.
1. Используйте пролонгирующие средства
Самый простой способ растянуть время полового акта - использовать презервативы и лубриканты с анестетиком, которые снижают чувствительность и таким образом позволяют мужчине долго не кончать.
Ещё один вариант - анальные презервативы. Они, как правило, толще обычных, то есть тоже снижают чувствительность. Но и обычные игнорировать не стоит: секс без презерватива в большинстве случаев длится меньше и может иметь самые неприятные последствия.
2. Мастурбируйте
Одна из причин преждевременной эякуляции - относительная редкость половых контактов. Если это ваш случай (то есть вы нечасто встречаетесь с постоянным партнёром или собираетесь заняться сексом с новым), лучше за день до секса или непосредственно перед ним самостоятельно снять накопившееся напряжение. Так вы снизите риск закончить встречу слишком быстро.
Мастурбация - это ещё и способ научиться управлять эрекцией. Постоянно тренируясь, вы начнёте распознавать и контролировать ощущения, которые приводят к эякуляции.
3. Используйте техники отсрочки оргазма
Стоп-старт
Эту технику как раз можно использовать при мастурбации или во время полового акта. Суть в том, чтобы останавливать стимуляцию непосредственно перед достижением оргазма и возобновлять, когда предоргазменные ощущения пропадают.
Глубокий вдох
Метод похож на предыдущий. Чувствуя приближение оргазма, мужчина замедляется и делает один или несколько глубоких вдохов. Это помогает ему расслабиться.
Медленное проникновение
Суть в том, что вы избегаете быстрых фрикций. Начинать лучше с возвратно-поступательных движений, которые длятся не менее трёх секунд. Затем в течение 4-5 минут можно немного ускориться. Если вы ощущаете приближение оргазма, можно остановиться и просто побыть внутри партнёрши до тех пор, пока не почувствуете, что способны возобновить процесс.
Техника 7-9
Метод заключается в чередовании семи быстрых и девяти медленных фрикций. Таким образом вы задаёте комфортный ритм для партнёрши и при этом не позволяете себе быстро прийти к финишу. Конечно считать следует в уме, а не чиркать палочки на стене или перебрасывать костяшки на тсчетах.
Преимущество всех этих техник ещё и в том, что мужчина сконцентрирован на контроле. А чем больше он себя контролирует, тем меньше возможность преждевременной эякуляции.
4. Тренируйте лобково-копчиковую мышцу
Упражнения Кегеля, изначально разработанные для женщин, подходят и мужчинам. Тренировки помогают при проблемах с мочеиспусканием, а также усиливают и продлевают эрекцию.
Для начала вам нужно будет найти у себя ту самую лобково-копчиковую мышцу. Сделать это просто: в середине мочеиспускания попробуйте остановить поток мочи, не используя мышцы ягодиц, ног или живота. Получилось? Значит, вы сделали это с помощью той самой ЛК-мышцы.
Как её тренировать? Используйте тот же трюк с остановкой мочеиспускания: в день достаточно трёх заходов по 10-15 повторений. При этом не обязательно ради тренировки посещать туалет: вы можете только представлять процесс. Постепенно время напряжения мышцы можно увеличить до 5-10 секунд.
5. Используйте эрекционные кольца
Эти секс-игрушки предназначены специально для того, чтобы продлевать и усиливать эрекцию. Они пережимают пенис, уменьшая отток крови.
Впрочем, вместо эрекционного кольца можно использовать технику сжатия: перед наступлением оргазма сжимать место между стволом и головкой пальцами.
6. Не забывайте о великой силе прелюдии
Первое преимущество долгих ласк: вы учитесь откладывать свою эякуляцию, а не получать всё и сразу. Второе: вы максимально возбуждаете партнёршу и увеличиваете шансы на одновременный оргазм.
7. Меняйте позы и делайте перерывы
Смена поз позволяет вам получить небольшую передышку и снизить возбуждение. Ну и разнообразить секс, конечно. Вдохновение ищите здесь и здесь.
Если чувствуете, что новая позиция решительно ничего не изменит, сделайте перерыв. Это время можно посвятить партнёрше. А лучше захватите в постель яблоко и в перерыве откусывайте огт него по очереди :)
8. Отвлекайтесь
Когда оргазм неминуем, попробуйте подумать о чём-то постороннем. Конечно, сказать проще, чем сделать. Особенно в ситуации, когда вы на пороге экстаза. Но в сочетании с другими техниками этот приём может сработать. Считайте дорогое - слонов!
9. Не отчаивайтесь
Часто причиной быстрого семяизвержения становится тревога. Поэтому не стоит слишком себя накручивать перед сексом. В конце концов, даже если вы закончите слишком быстро, всегда можно взять реванш или довести партнёршу до оргазма другим способом. Так что больше позитивного настроя и меньше беспокойства.
