В чем секрет хорошего настроения?
В чем секрет хорошего настроения?
Это удивительно, но люди спрашивают об этом у психолога, в интернете, друг у друга. Важный, получается, вопрос?
Недавно, пребываючи в НЕ ОЧЕНЬ хорошем настроении, когда мы с семьей собирались в поездку, Я ПОНЯЛА!
Секрет хорошего настроения - в намерении БЫТЬ В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИИ!
Понимать - зачем тебе это, каковы последствия плохого настроения для тебя самого и для близких, для своего будущего.
Секрет в том, чтобы ХОТЕТЬ быть в ОК, чтобы ВЫБИРАТЬ хорошее настроение и все, что к нему ведет, обращать внимание на те мелочи - которые улучшают....
Легко? Не очень... Но оно того стоит:)
Это удивительно, но люди спрашивают об этом у психолога, в интернете, друг у друга. Важный, получается, вопрос?
Недавно, пребываючи в НЕ ОЧЕНЬ хорошем настроении, когда мы с семьей собирались в поездку, Я ПОНЯЛА!
Секрет хорошего настроения - в намерении БЫТЬ В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИИ!
Понимать - зачем тебе это, каковы последствия плохого настроения для тебя самого и для близких, для своего будущего.
Секрет в том, чтобы ХОТЕТЬ быть в ОК, чтобы ВЫБИРАТЬ хорошее настроение и все, что к нему ведет, обращать внимание на те мелочи - которые улучшают....
Легко? Не очень... Но оно того стоит:)