Тогда на работу пешком (по возможности), ну и просто побольше двигаться :) Дома по вечерам зарядку. Салатики зелёные кушать. Ну как то так :) Сам вот пытаюсь отказаться от вкусного, манящего вредного пива.
На работу пешком, увы, пока не получается. Возможно, когда переедем - будет удаваться хоть часть пути пешком проходить. Ну и теперь будем повыше жить - непользование лифтом должно пойти на пользу :) Зарядка, зелёные салатики это чудесно, но у меня не получается (можно читать: недостаточно желания)
У самого не получается (ну так как надо и как хотелось бы) но результат есть. А начал сам, когда стал замечать то, чего раньше не было и близко! Ну и своего молчела подбей, пускай с тобой за компанию.
А у меня слабость уже даже не сладости, а сыр :( Люблю его всякий в неумеренных количествах. Ну и с вином на выходных надо ограничиваться. Надо-надо-надо. Щас полна решимости, а чуть плохое настроение и сразу наплевать на всё
Ксюш, а попробуй найти замену, ну вот если расстраиваешься то не жрать набрасываться на сыр а там сесть повязать шарфик, посмотреть в аквариум, заняться уборкой :)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment