Сегодня наконец-то допинала себя до тренажерки. А то разленилась вконец! Не, правда, уважительные причины у меня были - сначала приболела, без температуры, правда, но всё равно, сопли, слезы и кашель не способствуют нормальной тренировке. Потом остался только кашель и моя лень огроменных размеров. Вот она-то мне и мешала дойти до фитнес-клуба. Но
(
Read more... )
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Я занимаюсь там только в тренажёрке. Меня порадовало, что кардиотренажёров у них довольно много, целый этаж под кардио-зону отведён, да и зал с тренажёрами для проработки отдельных мышц тоже неплохой, я думала, будет хуже.
Всё никак не дойду до йоги. Она стоит в расписании большого (т.е. бесплатного) зала только один день в неделю, утром в понедельник, и вот я всё никак себя не допинаю, чтобы попробовать. Сто лет уже йогой не занималась (вкрапления из разных асан в зарядке я не считаю). :)
Reply
Раньше все тренажеры и кардио и силовые были на втором этаже) а тот что малый зал- на первом- вот это и был раньше единственный для групповых.
Reply
Reply
Думаю в бассейн какой-нибудь поплавать пойти. Зимой бы.
Reply
Эх, не плавала я, когда в Фитнес Хаусе работала, а теперь - всё! Нет карты, да и клуб далеко, тогда хоть в двух шагах от работы был. :(
Reply
Reply
Leave a comment