В последнее время стараюсь придерживаться питьевого режима. Воду в основном пью бутилированную, а еще еще надо не збыть купить)).
А будучи на участке и наблюдая, как растут мои лекарственные травки, в частности мятка,вспомнила о Сасси.
Вы о нем еще не слышали?
Название витаминно-минерального коктейля, которым, по сути, вода Сасси и является, произошло от имени доктора Синтии Сасс, которая подобрала оптимальное сочетание ингредиентов, растворенных в воде. Сасс - диетолог и вполне логично, что действие ее рецепта направлено на улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта, ускорение расщепления жиров и выведения продуктов метаболизма. Приятным "побочным" эффектом воды является улучшение состояния кожи и волос, благодаря насыщению организма жидкостью и нормализации работы желудочно - кишечного тракта.
Первоначально вода Сасси выступала в качестве дополнения к диете «Плоский живот». Но очень популярность воды возросла, и многие стали ее пить в качестве самостоятельного напитка.
В интернете я встречала несколько вариантов приготовления этого вкусного и полезного напитка, не буду рассказывать обо всех, напишу тот рецепт, по которому готовила сама.
На два литра воды ( лучше бутилированную, но можно и кипяченую)
- тонко порезанный кружочками огурец
- также порезанный лимон
- 10 листочков мяты
- натертый корень имбиря - примерно чайная ложка с горкой
Все это оставить в холодильнике на ночь, а утром можно уже получать удовольствие от каждого стакана выпитой водички.
Все просто и достаточно вкусно.