огуречная райта

[yuliadomik]

И неужели лето наступило?))



погода гонит из дома, поэтому мы решили не сопротивляться и едем гулять мелкого бандита и неистово веселиться….., выполнять родительский долг вобщем)))
на фото мой самый любимый коктейль
первый раз попробовала его несколько лет назад в йога-баре и влюбилась
там это называлось «огуречная райта»
рецепт самый простой на 2 порции:

1 крупный огурец
0,5 л кефира (у меня в этот раз 0%, но не принципиально)
1 огромный пучок зелени (петрушка, укроп, кинза, чуть мяты)
соль по вкусу

все в блендер до однородности
мне мега-вкусно + очень полезно и диетично, короч, не коктейль- а одно сплошное достоинство))

всем замечательного солнечного викенда!)