СЕЗОННЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ
Свекла. Содержит бетаины и полифенолы, которые оказывают антиоксидантный эффекте. Предпочтительно пить свекольный сок или есть овощи свежими.
Сельдерей. Сок из сельдерея, содержит электролиты и большое количество минералов.
Цитрусовые. Богатейший источник витамина С - мощного антиоксиданта - и клетчатки.
Кресс-салат благотворно влияет на состояние клеток крови.
Брокколи и цветная капуста способствуют выработке энзимов-гепатопротекторов, богаты клетчаткой, препятствуют развитию раковых заболеваний.
Яблоки. Пектин прекрасно очищает организм.
Сельдерей. Сок из сельдерея, содержит электролиты и большое количество минералов.
Цитрусовые. Богатейший источник витамина С - мощного антиоксиданта - и клетчатки.
Кресс-салат благотворно влияет на состояние клеток крови.
Брокколи и цветная капуста способствуют выработке энзимов-гепатопротекторов, богаты клетчаткой, препятствуют развитию раковых заболеваний.
Яблоки. Пектин прекрасно очищает организм.