Хотите быть здоровыми? Готовьте на пару!
Во второй половине 20-го века у многих хозяек среди кухонной утвари можно было встретить и пароварку. Обычно в ней готовили либо маленьким детям, либо больным людям. Но крайне редко на пару готовили для всей семьи). А ведь пища, приготовленная на пару, подвергается минимальной обработке и остается более полезной.
Давайте будем соблюдать (хотя бы иногда) принцип макробиотики - готовить, используя пароварку!)
Давайте будем соблюдать (хотя бы иногда) принцип макробиотики - готовить, используя пароварку!)