Недавно в сети прочитала статью про Кристи Бринкли. Известная американская модель 70-80х. Выходила 4 раза замуж, родила троих детей. В этом месяце ей исполнилось 60 лет, и она живет активной жизнью, работает, как фотограф, дизайнер и т.д. И она по-прежнему потрясающе выглядит. Вот это меня и впечатлило! Да, конечно здесь не обошлось без услуг пластического хирурга, сама Кристи этого и не скрывает, но всё же основные секреты её красоты и здоровья следующие:
- вегетарианство
- активный образ жизни, особенно любит Кристи кататься на горных лыжых
- йога и различные виды фитнеса ежедневно
- позитивное отношение к жизни, например она спокойно без лишних нервов пережила все свои разводы