О прекрасном.
Аж 4 раза я занималась уже с тренером, жму "соточку" (слово надо сказать с характерным украинским акцентом, всё через "о" и "ч" такая характерная) ногами тока так))) Ну и еще много всякого делаю там. Особенно веселит садо-мазо-тренажер: упор лежа (типа как отжиматься), ноги - в ленты, и поджимать под себя вот в таком странном положении. Почему-то я постоянно падаю и неприлично ржу, извините за неизящность мысли. Это все Золотая меня смешит, я знаю... ))
Что еще...
А.
Старенькая я чи шо. На беговой дорожке приходится бегать интервально: быстрый шаг и собственно бег, 7-7,2 км/ч и 10,5 км/ч. Просто в беге у меня лапы ломит и хвост отваливается очень болит в боку и хочется просто полежать, а лежать нельзя. Поэтому хоть хожу, шо ж.
Результаты пока не измеряю, но верю, что там укрепляются мышцы и тает соцнакопление.
И, о боги, я ем сельдерей. Я никогда не любила его, и запах мне непонятен и неприятен. Но ем, что ж, главное - не переборщить с ним. И капустку брокколи жую, как коза. Но брокколи мне вкусно прям без ничего.
В общем, стать мне красавицей невообразимой, я так чувствую... ))))
Что еще...
А.
Старенькая я чи шо. На беговой дорожке приходится бегать интервально: быстрый шаг и собственно бег, 7-7,2 км/ч и 10,5 км/ч. Просто в беге у меня лапы ломит и хвост отваливается очень болит в боку и хочется просто полежать, а лежать нельзя. Поэтому хоть хожу, шо ж.
Результаты пока не измеряю, но верю, что там укрепляются мышцы и тает соцнакопление.
И, о боги, я ем сельдерей. Я никогда не любила его, и запах мне непонятен и неприятен. Но ем, что ж, главное - не переборщить с ним. И капустку брокколи жую, как коза. Но брокколи мне вкусно прям без ничего.
В общем, стать мне красавицей невообразимой, я так чувствую... ))))