пояс кимоно
Попала чисто случайно на тренировки по айкидо и пока хожу тренируюсь. Честно скажу, меня бы обломало ходить на каждую тренировку и не пропускать, но айкидо удачно стоит после тренировки по йоге, которую я преподаю и прогулять не имею никакой возможности. Приходится воспитывать в себе ответственность и пунктуальность. Откопала в шкафу свое древнее кимоно, в котором когда-то примерно полгода ходила на джиу-джитсу. Надела его и вспомнила, как когда-то тренер учил меня завязывать пояс. Как это делать я не вспомнила даже приблизительно. Ну если не считать того, что я, все-таки, догадалась что его надо намотать вокруг талии, обернуть 2 раза и как-то завязать на 2 узла. В общем, подошел тренер, показал, завязал. Я сделала вид, что поняла и запомнила. В следующий раз я уже помнила как его наматывать. Но как завязывать опять показали и завязали. Я, как всегда, приняла умный вид, типа поняла.
Когда мы учим какую-нибудь технику (например, как выкрутиться, если тебя схватили за руку - закрутить человека, чтоб ему стало неудобно и больно стоять, и, после этого выбросить его куда-то в другой конец зала, не прикладывая особых усилий), я вспоминаю про пояс. Чтобы понять как выполняется техника надо затратить ровно столько же усилий, как на пояс. Причем, когда показывает тренер - все понятно. Без него никак.
Сегодня думаю, ну есть же какие-то картинки, где поэтапно нарисовано как это делать. Картинки есть. Примерно вот такие:
Особенный восторг вызывает 7 этап)
Когда-то по таким же картинкам я училась надевать сари:
(мне понадобилось примерно полгода, чтоб научиться надевать его меньше, чем за полчаса)
А чего непонятного? Туда, сюда, тут завернул, там завязал!
Когда мы учим какую-нибудь технику (например, как выкрутиться, если тебя схватили за руку - закрутить человека, чтоб ему стало неудобно и больно стоять, и, после этого выбросить его куда-то в другой конец зала, не прикладывая особых усилий), я вспоминаю про пояс. Чтобы понять как выполняется техника надо затратить ровно столько же усилий, как на пояс. Причем, когда показывает тренер - все понятно. Без него никак.
Сегодня думаю, ну есть же какие-то картинки, где поэтапно нарисовано как это делать. Картинки есть. Примерно вот такие:
Особенный восторг вызывает 7 этап)
Когда-то по таким же картинкам я училась надевать сари:
(мне понадобилось примерно полгода, чтоб научиться надевать его меньше, чем за полчаса)
А чего непонятного? Туда, сюда, тут завернул, там завязал!