Задаю ритм - 6 (4,5) 8 августа.
Я продолжаю задавать ритм через практику бега.
В выходные не включала надолго интернет, только на просмотр сериала.
После бега, так как утро у меня самое продуктивное и свободное в выходные, и жара не сильно окутала пространство, я настроилась на действия.
В августе выдалось весьма жаркое лето. Каждый день по 31-32 градус. Голова становится тяжелой и взгляд замутненный. Попробовала разряжать пространство. Немного плучалось. Как будто сделала срез угла и поставила другой ракурс. Нахожусь в одном месте, и вижу его с разных сторон.
Пока пекла блины, варила суп и тефтели в промежутках сделала силовые упражнения, потанцевала, прочитала 2 страницы книги, убралась и помыла пол.После пришлось выбежать на улицу, чтобы вернуться со свежей головой.
Дружно встретили своих с юга.
Был другой ритм - отдохнула.
Здравствуй новая неделя!
В выходные не включала надолго интернет, только на просмотр сериала.
После бега, так как утро у меня самое продуктивное и свободное в выходные, и жара не сильно окутала пространство, я настроилась на действия.
В августе выдалось весьма жаркое лето. Каждый день по 31-32 градус. Голова становится тяжелой и взгляд замутненный. Попробовала разряжать пространство. Немного плучалось. Как будто сделала срез угла и поставила другой ракурс. Нахожусь в одном месте, и вижу его с разных сторон.
Пока пекла блины, варила суп и тефтели в промежутках сделала силовые упражнения, потанцевала, прочитала 2 страницы книги, убралась и помыла пол.После пришлось выбежать на улицу, чтобы вернуться со свежей головой.
Дружно встретили своих с юга.
Был другой ритм - отдохнула.
Здравствуй новая неделя!